又到了吃樱桃的季节啦！...

樱桃扎堆上市，对于樱桃爱好者来说不能更幸福了，樱桃不止好吃还好处多多！除了在市场上购买，条件允许的话，还可以亲自到樱桃园里去，采摘绿色纯天然的樱桃！



小潮妞今天特别推荐几处摘樱桃的好地方给你们哟~

樱桃园就在机场旁边，隔着栅栏还能看到飞机起飞~园子很大，果树的品种不太一样，有的很大很红，有的还是青的，挂果很多。可以边摘边吃，不过出去的时候每人至少买两斤殷桃。采摘园养着小动物，小朋友很喜欢。



地址：顺义区天竺地区二十里堡村

人均：47元

开了几年的一家采摘园，经营采摘园的姚阿姨人很实在，也特别热情。樱桃都是姚阿姨亲自种植的，品种红灯、大紫、早艳、冰库、雷尼等，还是挺多的。一般五月中旬开始樱桃就慢慢成熟了，每种樱桃都很甜。白家疃距离上庄水库比较近，所以可以早点来采摘樱桃然后去上庄烧烤。



地址：海淀区温泉镇白家疃村白家疃路羽毛球馆

人均：50元

颇有野趣的采摘园，杂草有点多不太好走。不过周边环境还不错，果园外的生活区域，树荫很多，边上还有烧烤区。园子里樱桃的品种还挺多的，摘之前最好尝尝口味，甜的或者酸甜的。100块钱可以随便吃还能带走两斤，摘多了也可以留给老板，不用担心重量问题。



地址：顺义区于辛庄村南(李木路，近汉石桥湿地)

人均：78元

果园很大，有三个品种的樱桃，每个味道不同，但都很甜很好吃。老板人很好，会告诉你哪个树上的樱桃最甜，虽然甜度不能喝车厘子比，但新鲜，口感也好！采摘过程中没有人在旁边盯着，感觉很舒服！



地址：通州区西集镇儒林村24号(北京阳光国际会议中心)

人均：50元

园子很大，地方就在路边很好找，也有免费停车的地方。樱桃的品种很多，有梯子可以摘到上面的大樱桃。果子很干净，都是农家肥浇出来的有机果园，擦擦就可以吃了。孩子是免费的，进去也可以随便吃。



地址：昌平区十三陵神南路1号天润通采摘园

人均：50元

很不错的采摘园、叔叔阿姨人都很好，樱桃味儿纯正！采摘也不贵，一斤40元，重要的是樱桃新鲜而且自己采摘也很有乐趣！走时叔叔还给弄了小葱和韭菜，回家还可以韭菜煎鸡蛋！



地址：海淀区西北旺韩家川停车场东侧(绿都市场往南200米)

人均：50元

或者不用非得导航去哪家樱桃园，北京很多地方都有种植樱桃，就近随便溜达也能找到~

✦海淀：海淀的四季青镇、苏家坨、温泉镇、西山农场有很多樱桃园，而且距离颐和园、北京植物园和香山都非常近，一起游玩很方便。

✦通州：通州的樱桃园主要分布于西集镇、潞城镇、张家湾镇等地，很多休闲景点云集于此

✦门头沟：此地的樱桃种植园主要分布在门头沟的樱桃沟，名气非常大，而且周边游玩点较多，周末踏青、徒步、聚会等都可以很好地组合。

✦顺义：顺义樱桃采摘地主要集中在樱桃幽谷附近，而且这里的樱桃是“北京露天第一熟”。

✦平谷：大华山镇泉水峪村的樱桃园满山樱桃挂满枝头，在阳光的照耀下，有的红艳欲滴，有的红黄相间，硕大的果实如玛瑙晶莹剔透，吸引了很多游客前来采摘。

✦怀柔：怀柔区栽植樱桃近两千亩，其中产果面积约占10%，樱桃年产量近10万公斤,主要分布在杨宋镇、渤海镇、怀北镇等平原镇乡和山前暖区，依靠处于慕田峪等著名景区旅游沿线的特殊地理位置发展观光采摘。

樱桃的营养价值很高，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。吃樱桃好处多多~

美容祛斑

樱桃营养丰富，所含蛋白 质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，对女性具有美容、安眠的奇特功效。常用樱桃榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

减肥

樱桃是减肥的最佳水果，含有丰富的膳食纤维，能增强饱腹感，从而控制食欲，起到减肥的作用。而且樱桃含有多种营养元素，可以有效的补充我们体内所需的其他营养元素。

缓解贫血

铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃含铁量丰富，吃了可以缓解贫血。另外，樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸，能促进铁更好地吸收。

抗氧化

樱桃中的“花青素”具有很强的“抗氧化”作用。樱桃的颜色越深，则花青素的含量越大。所以紫色樱桃抗氧化作用最大，深红色樱桃次之，浅红色樱桃再次，黄色樱桃最小。

保护视力

樱桃中，含有丰富的维生素A及胡萝卜素，不仅可以有效的保护视力，对长时间用眼所致的视疲劳、眼睛干涩不适等症状也大有裨益。

她把生洋葱塞进耳朵，第二天居然发现……

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