福利 称霸微信运动封面,你需要这6条上海最美跑步线路
以前有个烟民,起初为了戒烟,试着跑步,之后跑着跑着上瘾了,就出了本书《当我跑步时我在想些什么》,书还大卖了...
以前有个烟民,起初为了戒烟,试着跑步,之后跑着跑着上瘾了,就出了本书《当我跑步时我在想些什么》,书还大卖了。这人是让人操心总也拿不了文学奖的村上春树。
福利预警:拉到最后跑起来有惊喜!
公园派
大宁灵石公园
跑步路线
园内两条官方路线
单程里程
3.37公里、2.85公里
开放时间
5:00-18:00
推荐理由
虽然早上5点至晚上6点的开放时间限制了夜跑,但这里仍是浦西跑步人数最多的公园。每天一早,随处可见晨练的老人和大批正青春的跑友。为此,园方还特地张贴了两条跑步线路,分别是3.37公里和2.85公里,每100米还有个可爱“小脚丫”指示方向,这让初来乍到的慢跑新手完全不用担心迷路。
世纪公园
跑步路线
世纪公园外围
单程里程:
5公里
开放时间:
3月到11月:7:00-18:00;12月到次年2月:7:00-17:00
推荐理由世纪公园外围
单程里程:
5公里
开放时间:
3月到11月:7:00-18:00;12月到次年2月:7:00-17:00
被奉为“跑步圣地”的世纪公园是沪上老牌跑友的聚集地,不少跑团也会在此开展活动,结交新跑友是不用愁了。沿着世纪公园外围一圈,正正好好5公里,再伴着侧身四季不同的湖景,距离再长,也一样愉悦到底,乐此不疲。
亲水派
苏州河
跑步路线
外白渡桥——河南路桥——西藏路桥——成都北路——恒丰路单程里程
3.5公里
推荐理由
如今的苏州河早就一改往日乱象,跃然成为上海最最知名的跑步路线。从白外渡桥一路往西,仿佛回顾了上海的发展史,不论迎着日出,还是伴着日落,你在总能看到不一样的苏州河。
徐汇滨江
跑步路线
瑞宁路——东安路龙腾大道——龙耀滨江广场单程里程
3公里
推荐理由
这里是所有跑友公认的最美跑步圣地,曾经作为国际马拉松赛的精华路段,长长的3公里路程全部依附在黄浦江畔。这里灯光璀璨,伴随江风吹过,就算是炎热夏季也格外凉爽,非常适合夜跑。
全路段24小时免费开放,周围的配套设施也是应有尽有,自动售卖机、厕所、免费寄存处,你要做的,就是安心奔跑!
外滩老码头
跑步路线
复兴码头——老码头——海狮大厦单程里程
2.5公里
推荐理由
避开繁华摩登、人流杂乱的外滩,迈步往南便能收货一条意想不到的清净线路。一边奔跑一边欣赏两岸的绝美风采。灯火辉煌的夜晚里,徜徉在微凉的江风中,就算大汗淋漓也是无比畅快。
文艺派
复兴公园
跑步路线
复兴公园——思南路——南昌路——瑞金二路——淮海中路单程里程
1.8公里
推荐理由
从复兴公园一路慢跑至襄阳公园,总长1.8公里,你能领略思南公馆的历史底蕴,两侧阴翳的法国梧桐以及精致的洋房别墅。曾经的法租界,至始至终仍然留存着优雅的法式浪漫,这样的线路适合拉上你的TA,一起策马奔腾吧!熟悉上海路况的跑友们都知道,路跑虽好,但总有各种障碍物出现不信?点击“阅读原文”试试这款游戏!你若能顺利躲过所有障碍物跑到终点,就有丰厚福利等你来拿噢。
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