黑糖究竟怎么喝？

黑糖究竟怎么喝？​最近收到很多伙伴关于黑糖饮用方法的咨询，我们十分欣喜朋友们认真的生活方式；关爱自己，关爱身边人也一直是我们皇贵妃的使命。...





最近收到很多伙伴关于黑糖饮用方法的咨询，我们十分欣喜朋友们认真的生活方式；关爱自己，关爱身边人也一直是我们皇贵妃的使命。

黑糖虽好，也不要盲目饮用。黑糖味道甜美，很多人喜欢饮用，但是不适宜黑糖的朋友，切莫馋嘴贪杯哦！首先，我们先来了解下不适宜黑糖饮品的人群：

【糖尿病患者禁】

【体热者不宜喝】

【高血糖高血脂患者禁】

【怀孕期间建议适当少量喝】

【婴幼儿不宜喝】

【多囊卵巢综合症禁】

众所周知，黑糖是一种补饮，接下来我们来了解下特别适合饮用黑糖的朋友：★产后：活血散菸、有止痛效果、协助子宫收缩恢复，促使恶露更快更彻底的排出，也利尿排毒。顺产的产妇，产后第二天就可以开始喝黑糖，连续喝十天左右；剖腹产的产腹，在排气后喝连续十天左右。等出了月子恶露排干净后，如果不是上火体质可以每天饮用，上火体质隔天饮用。

★病人：对于体质弱，特别是大病初愈的人，黑糖有极佳的疗虚进补作用，补血宜吸收。特别冬季，黑糖更是一款温和劲补的饮品。

★老人：老人大多缺少运动，血液流速较慢，会感体冷。黑糖主要功效就是活血补血。长期饮用，可起益气健胃功效，还可利肠通便。

★孩子：小朋友怕苦，很多食疗补品味道都不是很好。不爱吃，营养不良的孩童，加适量的黑糖辅助或可单独冲煮黑糖当作饮料饮用。

★上班族及美颜族：现在好多上班族都有亚健康，不觉得自己干了多少活，但是就是特别疲惫，还劳心劳力。黑糖中维他命B2，不仅能参与能量代谢，黑糖中还含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用。维持皮肤健康缓解辐射带来的伤害。味道甜美，上班中喝一杯，提升血糖，也缓解精神疲惫，滋补强身美化心情。

★宫体寒女性：女性十宫九寒，宫寒造成的行经不畅、痛经等，是皇贵妃老姜黑糖主推人群，效果甚佳。饱受痛经之大刑之苦的女性朋友，下面请对号入座：

1、每个经期必会痛经的人群：这类人群大多数是虚寒体质人群，在算着自己经期将至时，应当提前喝黑糖水，暖宫防痉挛，同时不可过度劳累，久站劳动，更不可去游泳或洗凉水澡等，做好保暖工作，能够让子宫更平和顺利地排出经血，不至导致痛经。在经期过程中也应保持喝黑糖水的习惯，以持续暖宫，保证痛经预防的效果。

2、因某些原因导致的痛经偶发的人群：对于这类人群来说，因经期前一些不适宜的行为导致痛经并不需要过多担忧，如果因为偶然受寒导致痛经，可在感到痛时抱热水袋温暖子宫，辅助以黑糖水暖宫缓解子宫痉挛，并不需要长时间喝，也不需要每一次都喝。

3、经期后期才开始痛经的人群：一部分人会在经期将结束时才开始痛经，那么并不需要提前喝黑糖水，经期开始时再喝效果会更好。

很多人知道早上起来后要喝水，人体经过一晚上代谢后，需要洗刷垃圾，饮用一杯水，可降低血粘度，增加循环血容量。但是晨起后第一杯水建议饮用白开水、柠檬水或淡盐水，不宜饮用黑糖。【最佳时间】上午9-11点冲泡，因为这个时间段是脾经运行时间，中医上讲妇科走脾经。可以选择在午饭前及晚饭前喝一杯，持续喝一个星期就很有效果的。但是黑糖活血，不适宜在睡觉前饮用。

【使用方法】黑糖要用85℃以上热水冲泡，保证黑糖里的活性物质如二十八烷醇能够充分发挥活性，调理效果更好！体寒者每日一次，体寒严重者可增加一次，热性体质的人适当少喝！

黑糖的基本打开方法已经介绍的差不多了，如朋友们还想进一步了解黑糖知识，请点击上方“皇贵妃黑糖”微信公众平台，里面有关于皇贵妃黑糖5种口味的详细功效说明！

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