【绿野仙踪】 漫谈疾病和疗愈法

 

病痛的背后是经络不通

2014年中医班结束后，我就明白当医生并不是我想做的事，教瑜伽和自我身心保健自愈法倒是蛮好玩的。前一阵有三个朋友来我家，一个肩痛，一个背痛手不能举，一个是医生查出她的高血压源自于甲亢所以给她开了6个月的药。我让她们用手自己去感觉自己身体局部的温度，结果两个肩背痛的朋友患处及身体对称处温度都偏低，而那位甲亢的朋友的上臂内侧偏凉三焦经也有压痛点，腰两侧和大腿外侧都冰凉，而小腿内外侧都有明显压痛点和结节。可见三个朋友的病痛虽然不一样，可是都跟经络淤堵有关。甲亢的朋友心肝脾肾胆经都有不通，这应该是造成血压高的原因，甲亢和高血压一样只是症状而已。

刮痧拔罐对通经疏络的效果立杆见影。那位背痛手不能举的朋友在背痛处刮痧后马上出痧，再拔罐后手臂马上就能举起来了。我和那位甲亢的朋友坐在一起各自拍打膝盖。结果她大腿膝盖内侧用拍打棒轻拍就痛不可忍，她咬牙坚持自拍了一阵后就不那么痛了，而被拍打的地方青痧连片。我建议她回家有时间能把身体冰冷处和有压痛处拍透，每天晚上睡前泡脚。

两个肩痛背痛的朋友都说病发很突然，可是我觉得她们患处的偏低温的状况一定是之前就持续了很长时间。如果能在平时就注意检查身体是否有局部冰冷的部位，马上用刮痧拔罐艾灸热敷甚至用电吹风加热，是不是就可以未病防病呢？

我在书上读到甲亢和长期情致不畅、压力大精神紧张和睡眠不足有关。而我这位患甲亢的朋友性情开朗注意养生、睡眠也很好，好象不是易患甲亢的气郁体质和阴虚体质的人。所以我有些奇怪，问她的甲亢是怎么得来的。结果她说可能跟她的协会工作太繁重有关，她在三个协会作义工身兼数职，常常事情很多很紧张。哦，对了，她还曾在多年前左肾被摘，现在左足底常痛。

我治好了自己的风湿关节炎

疾病是我们的老师，是来自灵魂深处的一封情书。我很喜欢这种说法。如果我没有2009年初用拔罐和瑜伽彻底治愈了自己多年的严重的风湿关节炎经历，我大概不会象今天这样如此对各种自愈疗法和人们的自愈经验感兴趣。



我自我自愈关节炎的全套设备

90年代初我来德国后不久，双膝曾患严重的关节炎。我现在想原因大概在于自己不爱带伞常淋雨的习惯和出国前一场身心俱损的恋爱吧。那时每次国内有人来，我都要让人带上几打风湿跌打膏布。后来经人推荐我去看了一个骨科医生。他给我拍了片，说我膝盖骨已经开始钙化了，这是人开始衰老的自然现象，是不可逆转的。他的话让年轻的我听得很是伤感。不过，在他那经过了一个疗程共10次的电动震荡疗法后，我的膝盖关节十多年就再也没有痛过了。直到2008年夏天，我到YOGA VIDYA瑜伽中心度假时去做了一次足底按摩。就在做了按摩的第二天，我那久违的膝盖关节痛又回来了，这次痛得比十几年前还要厉害，特别是在我打坐和躺着做瑜伽放松式的时候最痛，我不得不停止了打坐和做放松式。我原有些怀疑那做足底按摩的年轻小姐给我按摩不当的。但在那年底读了中里巴人的《求医不如求己》后，我觉得应该是我的膝盖部原被电震死的神经被足底按摩激活了，所以又能感觉到痛了。于是我开始自学拔罐。在德国找不到专门的罐子，我就把半球形果酱罐来当火罐使用，在膝盖附近和臀部拔罐，每天还忍痛坚持做了一个半小时的瑜伽。这样不到两个月，终于自己治好了自己多年膝盖关节炎的毛病。

从此我对中医和各种自愈法产生了浓厚的兴趣, 对人体神奇自愈力有了坚定不移的信心。我了解到这个世界上真的有很多行之有效的自我疗愈的方法。但是正如推广拉筋拍打法的萧宏慈老师说过的一样，拉筋拍打法治百病万病，但治不了每个人。不是每个人都会相信拉筋拍打，也不是每个相信了的人就会去试，而试了的人也不一定能坚持下去。况且大部分的人都有一种天生的惰性，而且早就习惯生病了就去找医生开药打针的行为模式。

疗愈的秘密

这几天看了一个记录片《疗愈的秘密—古老的知识是如何改变现代医学的？》（Das Geheimnis der Heilung）。片里拍摄纪录了三个奇迹般康复的病例：1〕一个胎儿在母体里停止吸收营养和生长人工输液无效后，曾经因同样原因生过死胎的母亲痛骂老天夺去她的一个孩子又要夺走第二个孩子的残忍和不公，充分发泄了自己的愤怒情绪后痛哭淋漓，两天后胎儿突然重新开始吸收营养，恢复了生长，最后出生长成了一个健康的孩子。 2〕一名心灵受过创伤的伊朗女士，手术后的伤口经外科医生11个月的治疗不能好转。面临再次手术时，她选择了让她信任的家庭医生采用另类疗法，医生把手放在她身上给她输送能量的三天后，她的伤口完全痊愈了。3〕一个波兰大提琴手在四次脑癌手术半身瘫痪后，听了一夜巴赫的音乐居然可以抬起腿了。在一个另类疗愈师的帮助下，他学会利用内在的图像来唤醒身体的自愈力，并在催眠状态下重新学会了走路。在查出脑部又新长出了两个小瘤子后，医生宣布放弃治疗。他内在想象自己用锤子一点点把瘤子敲得粉碎消失没有效果后，另类疗愈师让他想象新鲜充满生命力的活细胞迅速蓬勃地生长，让癌细胞无立足之地。五个星期后再拍片检查时，癌细胞消失得无影无踪，让看拍片的医生喜极而泣。

这三个奇迹般康复的病例在一些年前用现代医学都是无法解释的。而最新脑科和神经科研究结果让人们认识到，人的身体和精神的密不可分超过了大多数医生的想象，人们信念和内在的图像直接影响着人的疾病和疗愈进程。

基于人是身心合一的统一体这一古老和最新的现代医学的认识，另类如手触摸和催眠冥想等疗法等在德国越来越多受到认可。有的医生同时使用西医和另类疗法，或者和另类疗法师积极合作，有的医院甚至采用另类疗法如手触摸法来帮助病人康复。务实的德国人秉承“谁把病治好了，谁就有理”这一信念，开辟了把另类传统医学和现代医学互相融合的道路。这是在医学上是一个令人鼓舞的转折。

生癌了怎么办？

感觉生癌的人似乎越来越多了。最近同事一个36岁的女友一个两个孩子的母亲肺癌去世了，两年前曾是子宫癌。去年在国民大学给人上瑜伽时，有个学员的弟妹生癌症过世了。死者曾经是个护士，在例检时查出了乳腺癌，放化疗手术治疗二年后复发，又治疗一年后最终放弃了治疗。而另一个学员因为感冒咳嗽去检查肺，却意外发现了乳腺癌，马上动了个小手术摘除了癌细胞。从那以后她比较重视饮食，常去做桑拿，现在身体很不错。还有一个学员则是在新学期瑜伽班开学前，被确诊患了乳腺癌。

我觉得，养生保健治未病永远是第一选择。当然在确定自己是亚健康后，马上开始注意养生保健也还不晚。因为从亚健康到癌症等重病还会有好些年的时间。判断亚健康有四项标准：1.记忆力开始下降，2.情绪自控能力的下降，3.经过休息也不能恢复的长期疲劳感，4.长期失眠。尤其是后面这两项，只要具其一就是亚健康，因为长期疲劳不能得到恢复，体内就已堆有大量酸性垃圾了。而癌细胞最适合在酸性环境里繁殖。

但是万一生癌了，最重要的一点是在心理上不要被癌症吓坏。这一点对一些平时就没养成积极思维习惯的人来说，可能会非常难。其次就是检查自己的生活饮食思维习惯，看看能否找到病因加以调整和改变；检查身体有没有偏寒的地方，看看如何能改善这种状况，比如常去做桑拿和自己做或找中医做针刺艾灸按摩刮痧拔罐。建议马上开始拉筋拍打甩手功或练习瑜伽气功放松术，以增强自身气血提高自愈免疫力。可参考胃癌自治的陈玉琴的自愈经验做循经按摩，试试把手放在癌症部位做想象冥想疗法或夏威夷土著的Hooponopono精神疗愈法。食疗上可参考Dr.Gerson的蔬果汁疗法和Dr.Johanna Budwig的亚麻籽油和蛋白食疗。我有一个瑜伽朋友的帕金森症和他女友的乳癌症是靠Dr.Gerson的蔬果汁疗法和互相红光灯照射疏通膀胱经治好的。

如果手术不可避免，千万注意不要动手术太多，让本来已气血两亏的身体亏上加亏。手术后癌症会复发，说明病根没除，再动手术病根会依然存在，所以一而再再而三地动手术是没有什么意义的。