“女孩要不要那么辛苦？”

今天，我在朋友圈发了个动态：有人说：女孩子干嘛要那么辛苦？你打算怎么回答？留言异常精彩：@霍西西为了想睡谁就...







今天，我在朋友圈发了个动态：

有人说：女孩子干嘛要那么辛苦？你打算怎么回答？

留言异常精彩：

这年头，经济形势那么差，时局艰难，很多行业都遇冷过冬，想要突出重围，更要考验从业者的职业素养和积年沉淀的功力。

反观市井风向，努力这个词，却已经被反鸡汤党黑成了努力婊，好像一个女孩子年纪轻轻的，为了现实生活和事业理想努力打拼，熬夜加班就是被资本家洗脑了。

在不沉默大多数眼里：

你太拼是因为你现实你势利你苦逼你Boring，你是不懂生活无趣的努力婊。

不在朋友圈晒几张出国旅游的照片，就会被贴上你的人生只有苟且，没有诗和远方的标签，不由分说。

其实，“人所有的痛苦，都来自于对自己无能的愤怒。”（据说这句话是王小波说的）愤怒会被各式各样的人性表达成吟唱、揶揄、直抒胸臆、挖苦、感叹。

一直以来，我常常被“大多数人”诟病，思考和行文带有鲜明的精英主义，立场完全是从赢家视角来写的，不考虑失败者看问题的角度。（呃，这个对我来说确实有点操作性上的难度，我没有经验啊）

后来，我仔细想过了，其实我所提倡的并不是精英主义，是精进主义。

我可以接受身边的人，深陷不理想的现状，可以庸碌，可以不堪，可以落魄，任何糟糕的处境都不必怕。

精进主义，并不是指对成功的追逐，指的是人对于自己热爱、追逐的理想，不畏艰险，不断追求更好的精神。这种精神是长在身体里的，通常伴随着不服输、自律、独立等优秀品质。

或者，你可以把精进主义，片面地理解为自我驱动型人格，俗话叫 马不扬鞭自奋蹄。这类人在职场最抢手，因为他们知道工作是为了自己，不是为了公司，不是为了老板，做任何努力都来自内心的自我驱动。

传统的精英教育，的确从小就向学生们灌输了精进自我的价值观和自强氛围，世界各地都一样，在所有的名校、名企，你会看到比你更优秀更有钱更聪明更美的人以一种不可思议的拼搏程度在追逐着自我提升和进步。

这是一种日常，没有什么可值得惊讶的。去年去哈佛看我师姐，日夜通明、鸦雀无声的图书馆挤满了人头。

在那里没有人觉得自己够优秀了，也没有人会叫苦叫累，每个人都对自己的现状不尽满意，想象自己火力全开之下，又能创造出何等盛景。这种自我精进的原动力，说得个人化一点，是来自于想在自己热爱的领域里，不断的触顶，不断explore更好，不断自我挑战，不断把不可能变成可能，从而获得成就感的巨大快乐。

说得时代感一点，就是这类人心中多多少少都有改变世界的欲望，对于时代、国、家的现状不满，渴望发起改变，为自己的努力令世界变得更好了一丁点而振奋不已。

这种强大的动力，和钱没有半毛钱关系。

财务自由、人格独立，回头看看都是自然而就的。

你爱美，非常非常非常爱美。你可以接受生活平凡、工作重复，就是不能接受自己不美了，你并不自知，你就是一个不折不扣的精进主义。

你每一天都在地心引力、紫外线、自由基奋力作战。

你做大量的功课，你寻找变得更白、皮肤无暇、头发强韧的一切美护、养生、化妆乃至高科技方法。

你付出时间、金钱、心力、想尽一切办法变得更美，你不断的对自己提出更高的要求，要白还要白得发光，要小脸还要小得精致。

你勤练习，努力获知，乐于切磋，在追求美的道路上，你是一个不折不扣的精进主义。

你热爱运动，你付出汗水、时间、金钱、肉体上的痛苦、心理上的压力，克服惰性、畏难，严格管理自己，逼着自己去学会、熟练、擅长一项又一项的运动新技能。对此你从不觉得辛苦，乐在其中，获益无穷。

我的一个前同事，辞职去学潜水，学成了专业级，干脆在塞班开了个潜店，成为了职业潜水教练。如此精进的人生我很喜欢，她对于自己热爱的东西，绝不会停步。

我有个网友，叫辣椒，她以前年纪轻轻脂肪肝，皮肤严重过敏，脂溢性脱发，身体状态很差，各种病。

后来她痛下决心改变，潜心钻研养生、护理，从食补、温灸、站桩、健身、一个一个好习惯磕下来，自己总结不断经验。

如今身体的所有问题都Recovery了，又美又瘦又健康，这种精进专注的改变，是多么令人骄傲！

坚持是一种有魅力的习惯，它会让人变的自信、从容，状态变得更容光焕发。以前不会的，害怕的，退缩的事，你做了，你学了，你做到了，做好了，轻松驾驭了，整个精进的过程非常非常的美好，成就感会令女人越变越美。

你说，精进自我，有趣吗？

外人看来，显然无趣，不仅无趣，还很累，成本很高，阻力很大，对于人性贪懒赖都是很大的考验。

可是问你自己，辛苦吗？乐－在－其－中。

人总是要往前走的，终生学习，精进自我，让你逐渐沉淀出对人生全盘掌控、胜券在握的快感与从容。

我非常喜欢和这类对自我有要求的陌生女孩做朋友，她们每一个人都是一颗能量强大的小小星球，我们在一起聚成一个独立而闪烁的小星系。学习绝对是一件毫无短期利益驱动，却有巨大价值的事。

找到精进主义的同类人，永远兴奋于新知，为内心的丰满而骄傲，让你在现实生活的轨道上，突然多了一个虚拟的出口：哦！原来你也在这里。

“世界就是一拨人在昼夜不停的高速运转，而另一拨人起床发现世界变了”（by 一直特立独行的猫）。

你选择做高速运转，终生奔跑的人，就不必去强求别人的理解与感恩。▎© 2016 高顿CFA 保留其所有权利，作者与出处|@于小戈，如有异议，请回复本微信。



与北京住宅市场房价上涨相反，进入今年二季度后，北京甲级写字楼租金小幅下降，空置率进一步上升，人工智能以及科技类企业成为商务园区去化主力。 　　“过去像E租宝这样的新兴互联网公司对北京物业的租赁市场产生了很大影响。”第一太平戴维斯董事、华北区研究及顾问咨询部负责人熊志坤向记者表示，新兴互联网金融公司的退租潮对北京物业租赁的影响还将加剧，短期内，租金和入住率还将面临巨大的下行压力。 　　物业空置率上涨 　　据第一太平戴维斯昨日发布的最新报告显示，2016年第二季度，北京市甲级写字楼空置率进一步上涨至4.4%，环比上涨1.2个百分点(含自用面积)；租金方面，北京市甲级写字楼租金降至人民币每平方米每月337.8元，环比下滑0.7%；供应方面，二季度，北京甲级写字楼市场迎来大规模供应放量，共四个项目合计带来30.6万平方米新增办公面积。至此，全市甲级写字楼存量达到954万平方米(含自用面积)。 　　对此，熊志坤表示，一方面，在租赁需求减少的市场情况下，大规模集中放量增加了市场去化压力。另一方面，P2P等新兴互联网金融公司的退租风潮持续影响着租赁市场，此类租户比重较高的项目受到较大冲击，出租率下滑明显。 　　莱坊机构也表示，二季度，快速增长的互联网及信息技术类企业成为新租及扩租的主体，而来自传统金融行业的租赁需求则保持稳定，多数企业继续在优质商务区续租。相比之下，由于政府出台更严格的监管措施，新兴的互联网金融企业如网络信贷平台公司的扩张已出现减缓趋势，直接降低了该类企业的租赁需求。 　　“整体需求减少加剧市场竞争压力，促使业主降低租金以换取出租率。另一方面，随着市场对新兴互联网金融公司不良影响的重视，业主越发看重优质租户，对传统行业给予租金优惠，优化自身租户组合。”熊志坤说。 　　值得一提的是，2016年北京还将迎来六个新项目入市，预计将带来35万平方米办公面积，全年新增面积同比上涨64%，市场去化压力进一步加大。在未来集中放量和整体需求放缓的市场情况下，短期内北京市甲级写字楼市场仍将面临出租率和租金双向下行的压力。 　　莱坊北京研究及咨询部助理经理李想则预计，在2016年三季度全市将有约8.7万平方米的新增优质写字楼面积入市，分别位于中央商务区及燕莎商圈，市场需要吸纳第二季度及第三季度入市的新增供应，预计北京甲级写字楼市场整体空置率将在三季度上升至6.8%左右。同时，随着经济增长放缓及写字楼市场的竞争加剧，甲级写字楼平均租金水平将面临下行压力。 　　资本值上涨至单价7.5万元 　　据莱坊机构的研究报告显示，2016年第二季度，北京甲级写字楼平均成交价格环比上涨1.6个百分点至每平方米人民币53461元，投资回报率与一季度持平，仍为6.2%。 　　二季度，写字楼投资市场完成两宗重大交易，分别是乐视控股（北京）有限公司以人民币29.72亿元收购上海世茂股份有限公司位于北京朝阳区的资产组合，以及伊利集团以人民币18.26亿元收购位于丰台区的东旭国际中心B、C、D三座写字楼。 　　另外，由于通州出台更趋严格的商业物业限购政策，致二季度写字楼一手散售交易的热点转移至大兴、顺义、房山及石景山等区域。 　　来自第一太平戴维斯的数据显示，二季度，北京写字楼一手散售市场活跃，成交面积合计56.2万平方米，同比激增166.6%；同时，成交总额同比激增170%至180.6亿元。 　　值得一提的是，北京写字楼物业的价格上涨，但以二季度北京甲级写字楼毛收益率指标来看，继续收缩了0.03个百分点至5.43%。 　　市场的购买热情来自于资本值的上涨。熊志坤称，二季度，北京甲级写字楼资本值上涨至每平方米7.49万元。虽然互联网金融公司退租潮加剧，但快速发展的第三产业所带来的稳定需求及较高的投资收益率将令办公产品继续受到投资者的青睐。

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