凯文·杜兰特投篮秘密

 

凯文·杜兰特现效力于俄克拉荷马雷霆队，如今已荣膺4次得分王，分别是2009-2012赛季连续三届常规赛得分王和2013-2014赛季常规赛得分王。作为NBA史上最年轻的得分王，他能在任何地方任何时间把球投进。甚至可以直呼其为得分机器。接下来就让小编给大家介绍一下他的投篮技巧：

第一个技巧：脚后跟离地。细心的朋友可能会发现，他每一次投篮时，脚后跟都是离开地面的。这有利于投篮节奏的把握，既可以提升射程又可以加快球出手的速度。

第二个技巧：保持三个90度。这是常为人知的秘诀，手腕、手肘、腋窝三个部位的90度。不管什么状态下的投篮，他都能很好的固定姿势，这样保证了他跳投的稳定性。第三个技巧：middle-middle，即投篮手中指放到篮球正中间，以保持球的稳定性。投篮时利用中指将球拨出，可以更好的控制球飞出的轨迹。第四个技巧：辅助手大拇指的指向。出手前大拇指固定球，保证球的稳定性；出手时辅助手跟着球上升，保证辅助手的手掌心对准投篮手，且指尖都指向篮筐，同时身体要舒展挺直。

第五个技巧：投篮出手点。出手点就是球从手里飞向篮筐的瞬间位置。一般我们的出手点在眉毛、下巴甚至是胸前附近。而杜兰特的出手点在前额上面和前面，如此高的出手点使得防守者封盖和干扰的难度大大增加。当然，适合自己的出手点就是好的出手点。第六个技巧：急停投篮时的脚步。无论什么时候投篮杜兰特都做出自己想做的脚步移动，如垫步、一步急停、两步急停、金鸡独立、后撤步等。所以建议大家在投篮时结合步伐的练习会有更好的效果，这样才能在赛场上游刃有余。在确保正确的动作以后，尽量每次出手都能做到一模一样。正确重复地练习是提升投篮命中率的前提。

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