ॐ史上最正点国庆计划表~

 

国庆节先订一个小目标,比如...

十一还没到呢,
但是,
有人已经把国庆七天假期安排好了。
1号在家看全国高速堵车。

2号在家看各地景区排队。

3号在家看全国酒店涨价。

4号在家看游客到处被宰。

5号在家看买不到火车票。

6号在家看全国高速又堵。

7号在家看东南西北进不了城。



另外,姑娘们到高速路去相亲吧:从车看财产,从态度看性格,从憋尿时间看肾功能!
这个国庆,在景区哭或者在家里笑,你选哪一样?
说到景区...到时候北京肯定是这样:

这样...

上海是这样...

四川是这样...

陕西是这样...

福建是这样...

南京是这样...

全国景区的厕所是这样...

家里...
人山人海看风景,
哈哈哈...
预祝各位国庆出行愉快!
如果你看到这里会认为我这个假期会在家里葛优躺,碧瑶坐。
              那就打错特错了,下面让你见识一下我假期应有的风范   


首先要有个小目标,
比如做个瑜伽人。
有人说
瑜伽是一场心灵的修行
屏气、凝神、吞吐
如坐禅般静思,体会人生
身体就像宇宙,要时刻保持其纯净
因为灵魂就居于其中
控制你的呼吸,慢慢伸展肢体
学习调整的艺术
跟随感受
每一个体式做到身体的极致
控制情绪,学会与另一个自己独处
让自己变得从容淡定!
放松,从最表层开始
进而渗入身体的各个层面
持之以恒
不要因为完美离你甚远而停止尝试
瑜伽不能成为你的全部,但一旦深入
它会成为你生活里不可或缺的一部分
没有取悦,无须刻意,
带着一颗洞悉真情的素心,
展开对自己心灵的探索,
感悟潜在的力量,
带动流畅的瑜伽气息,
让我们找回生活的真实,
让喜悦情不自禁溢出心扉,
引领自然的回归,
让身心做深呼吸……
欣然做个瑜伽人,追求那种简约的生活——简单而纯粹,因为复杂就意味着繁琐,繁琐势必带来烦恼!

欣然做个瑜伽人,追求那种回归——通过与心灵对话,体察外部的世界。凡事回归自我,审视自我,而体察对方,避免冲突,释放压力,这就是瑜伽人的气质!

欣然做个瑜伽人,追求的是万物的和谐共荣——把自己很好的融入社会,融入到团队,融入到家庭。

欣然做个瑜伽人,追求的是宇宙的统一——当我们内心逐步强大的时候,我们感觉自身就是宇宙的主宰,只有自身强大了,才可以改变环境,把握自己的命运。

欣然做个瑜伽人,一路走来一路盛开。请坚信:智慧和魅力的女人才会永远美丽!


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