有一种疾病，8秒就能夺去一个人的生命,每天一杯茶清血、护心脑,超有用

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今天先问大家一个问题，如果给你8秒钟你能干什么呢？

8秒，说来真的可以做很多事：

• 啤酒达人在8秒内可以喝完一瓶啤酒；
• 春晚上转了四个小时的小彩旗可以用8秒转完10圈；
• 地球上跑得最快的“飞人”博尔特，给他8秒钟，他都快跑完100米了。

但是有一种疾病，它夺去一个人的生命，也只需要8秒。据统计，我国每年死于心脑血管病的人约350万，平均每8秒就有1人死亡。



心脑血管疾病其实主要是因为动脉硬化，中医没有动脉硬化一名，应归属于血脉异常，痰瘀阻滞，血脉不通的范畴。

所以要想护好心脑，首先要调血脉，那究竟是谁伤害了我们的血脉呢？血脉受损会有什么表现呢？我们应该如何调血脉护心脑呢？



▲王振海，北京中医药大学附属东方医院原院长。北京中医药大学附属东方医院原院长王振海为我们展示了五中检测的方法，通过这五个测试我们可以了解到自己的血脉是不是已经受损了。梳头发：头发无光泽，干燥易脱发“发为血之余”。

专家告诉我们，掉头发或者头发比较干枯，是血液的濡养问题，血液濡养不好了，头发就长得不结实，就容易头发枯燥。

平时每天梳头掉十几根头发是正常情况，问题不大；掉30根就算有点脱发了，掉50根以上就较为严重，需要特别注意了。

测视力：眼睛早花，视力下降、视疲劳。“目得血而能视”。

人在正常生活正常工作情况下突然眼花、视力下降就可能说明有血脉异常的情况了。在中医上来说，眼睛的变化与血液运行有关，血脉出现问题容易造成眼睛视力的变化。

夹黄豆：手麻不灵巧、无力。“指得血而能摄，掌得血而能握。”

手指不灵活，同时握力不行，这与血脉不足有关。夹黄豆的时候如果手抖得特别厉害，这就与肝血不足有关。（搜索中崋黄帝内经微信公众号，微信id：viphdnj，免费获取健康信息）

上台阶：下肢无力、发凉，不能远行。“足得血而能步。”

这个测试主要是测试脚和腿的灵活性。如果血液循环正常，血脉通畅，腿脚就有劲，上下台阶就利索。

测听力：耳鸣，听力下降。“耳得血而能听。”

耳朵的听力也需要血液来濡养，如果血脉不足，耳朵的听力也会下降。

【配方】

• 生黄芪30克——补气，推动血的运行
• 丹参15克——养血活血，改善血液循环
• 葛根15克——疏通脑血管、冠状动脉
• 川芎10克——活血理气
• 三七3克——活血、补血
• 红曲5克——含有天然他汀，有降血脂、清血功效

【用法】用水煎，早晚各服用一次。

王院长虽然有二十多年糖尿病，但却没有发生过任何并发症。他养生的秘诀究竟是什么？

下面这一碗糊糊正是王院长十多年来每晚必吃的东西，它究竟有怎样的神奇功效呢？

【配方】苦荞粉、葛根粉，比例为1:2

【用法】加水熬成糊状即可食用。

【功效】降血压、降血脂、降血糖。



苦荞被现代人称为“三降丹”，能降血压、降血脂、降血糖。苦荞不仅含丰富蛋白质、维生素、较多的黄酮类化合物、硒、原花青素、活性蛋白、弱碱性淀粉和矿物质。

对糖尿病患者来说，生物类黄酮、硒能清除体内自由基、修复受损的胰岛β细胞，加强细胞组织的自我修复能力，提高细胞、组织对胰岛素的敏感性，达到对糖尿病的双向调节作用。

据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具有清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素，对缓解高血压、高血脂、高血糖等有一定的辅助作用。


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