▷青·读:为什么你越想要越不敢,越在乎越逃离?

 

人的心理秘密花园是一个神奇瑰丽而又诡异的存在,有很多行为和真实的心理世界刚好正相反。比如,有些人表现得视金钱如粪土,其实在内心里非常渴望钱但是又不敢……...

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音符“滴答”问我:

“青音姐,我跟女友感情很好,我觉得我其实很爱她,可是当我越依恋她,我就越感到恐惧。我害怕这种爱将我淹没吞噬了,所以我又很想逃开,于是就对她忽冷忽热的,这让她很伤心……我是不是有亲密关系恐惧症呢?”



滴答你好,其实还没有一种病叫亲密关系恐惧症的,但是在人格障碍的部分,却有一种心理问题叫“边缘型人格障碍”,在依恋关系类型中,有一种叫逃避依恋的类型。

往往这类人是在幼年时期,由于跟父母亲密的渴望被狠狠地打击或者被压抑过,甚至有些人有过不被爱的沮丧和深深的被抛弃感,所以才会在成年之后表现出“越想要越不敢要,越在乎越逃离”的状态。

边缘型人格障碍的人,还会在逃离之后又回来试探,试探之后一旦感到对方对自己过于亲密,于是又拼命想逃开,反反复复,非常折磨自己也折磨别人。

其实病因归根到底只有一句话——太渴望这份爱,又太怕被抛弃,于是在被抛弃之前,先抛弃对方!这样的人心里住着一头可怜的困兽……

对那些真正渴望爱的人来说,当爱这种强烈的感情发生时,自己是会被吓住的!

怎么办呢?我先说声恭喜,其实当你发现自己有对亲密关系感到既渴望又恐惧的感受时,就已经是改变的开始。

你可以在对女朋友十足信任的温馨时刻里,把你反复想逃离的真实内心,以及你心里的害怕说给她听。最好的关系是有话直说的关系,或许在你真诚袒露内心的脆弱之后,她会更加愿意陪伴你、守护你。

加油!
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人的心理秘密花园是一个神奇瑰丽而又诡异的存在,有很多行为和真实的心理世界刚好正相反。比如,有些人表现得视金钱如粪土,其实在内心里非常渴望钱但是又不敢……

今晚我们继续读心理学的书籍,我们来听听心理专家武志红是怎么说“钱”这件事的。
武志红老师的系列心理学书籍,已经在青音的解忧小店上架销售了,感兴趣的话,扫描下方二维码,或点开“阅读原文”,就可以买到。


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