圣诞节,宝宝吃什么?营养、味道、颜值…一个都不能少!
圣诞节,宝宝也要吃好一点~...
圣诞将至
妈妈给宝宝准备圣诞节美食可是煞费苦心
营养、味道、颜值
哪一个更加重要?
本期《没有什么不可能的奇怪厨房》
将再次迎来两位萌宝
一位辣妈以及一位实习妈妈
妈妈精心准备了两道圣诞节美食
01 适合宝宝的罗宋汤
=食材=
牛腩400g、洋葱 半个、胡萝卜 1 根、西芹 2 根
蒜 3 瓣、香叶 2 片、番茄酱50g、胡椒粉3g
盐 5g、油 20ml
蒜 3 瓣、香叶 2 片、番茄酱50g、胡椒粉3g
盐 5g、油 20ml
=步骤=
1.把牛腩洗净,去掉干硬的筋膜和肥肉,切成2cm 见方的丁。洋葱、胡萝卜、西芹洗净后,全部切成1cm 见方的丁,大蒜去皮切成片。
2.将切好的牛腩放入凉水锅中,大火烧开后撇去浮沫,继续煮40 分钟左右,至牛肉断生后捞出(锅中的水倒掉不用)。
3.锅中倒入油大火烧至7 成热时,放入牛肉丁翻炒,加入番茄酱。
4.然后放入洋葱丁、蒜片和香叶,炒出香味。
5.放入胡萝卜丁和西芹丁继续翻炒2 分钟左右,然后加入适量水 。
6.大火烧开后,盖上锅盖,转小火炖煮20 分钟至牛腩煮软烂,加入盐和胡椒粉调味即可。
02 圣诞树吐司
=食材=
吐司1片、牛油果1个
杨桃1片、各色水果若干
杨桃1片、各色水果若干
=步骤=
1.将吐司切成圣诞树形状。2.将牛油果对半切开,去核,挖出果肉加适量白糖捣碎,搅拌均匀。
3.将牛油果酱均匀的抹在吐司上。
4.切一片杨桃放在吐司树顶部。
5.装饰上各色水果粒,用番茄酱点缀即可。
充满圣诞氛围的美食
能得到宝贝的肯定吗?
实习老妈和熊宝贝们能融洽相处吗?
小宝贝们吃了妈妈准备的圣诞节大餐,
又会给老妈什么样的节日祝福
看了最近热播的《爸爸去哪儿》
人小心细照顾弟弟妹妹的考拉
功夫小子李亦航
还有东北宋仲基和广东宋慧乔
又会引起妈妈们怎样的思考?
本周五16:00—17:00
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