真正的平静与快乐
真正的平静与快乐。...
今天
达达叔叔讲的是平静与快乐
但是现在包括以前
达达叔叔有时候吧
可是比较容易焦虑悲观的呢
有的时候
我特别容易为生活中的小事抓狂
为别人的错误而烦躁
自己身在其中不觉得有什么
经常觉得自己特别倒霉
于是动不动就怨天尤人
充满了戾气
现在想想那些时候
才开始意识到
当初对生活的那些所谓的
若有似无、时隐时现的恨意
其实是自己的：
内心空虚
脆弱
贫瘠
潜意识里
其实你对当前的生活和状态感到不满
但是你对自己生活的控制能力又不足
于是处处出现岔路
最终大坝的固若金汤变的千疮百孔
最终导致一路失控
日渐烦躁
自从上大学到现在
经过几年的修心
整体而言进步了很多
现在翻看当年空间的言论
现在的我俨然平静了许多许多
与爸妈的相处也好了很多
不过有时候也会很烦
不过自己可以理智的控制
知道自己需要冷静
要坐下来修修心了
不敢说什么大道理
因为自己也没有达到那个境界
只是一路且行且反省的过程中
我逐渐感受到：
上善若水
真正强大的能量
在平时反而是最温和柔软的
一个内心失去了平静与自我
变得疯狂焦躁的人
是走不了多远的
真正的平静与快乐是一种悟道的禅境
我非常欣赏一位禅师小Q
他非常可爱潇洒
即使是打坐、烧水、扫地
也会像微风一般轻盈
如暖阳一般和煦
而我见过的
那些真正健康乐观的人
无非以下几种：
1.那些真正有信仰和信念的人。2.命运不错而又知足常乐的生活稳定者。
3.有自己的兴趣爱好，又不会让它干涉自己正常生活的人。
4.经历过人生巨大变故与伤害，真正走出来的人。
以上几种人的特性可能相互重叠
但是他们都有一个共同点
生活的重心在于内省而非外求
这也是感觉对我帮助最大的一点吧
欲望本身是很正常的事情
但是切记盲目外求、贪得无厌
凡是先认识自己
再认识客观世界的规律
然后再去理解他人
才能心外无所求
多听听自己内心的声音
去自省
感受自我审判
这需要勇气
也需要一点毅力
才能把你从热闹非凡的现实诱惑中抽离
太多的美丽
总是在你不在意自己境况的时候才被发现
你的头脑
其实一直在制约你得到真实美丽的东西
什么都不想
什么都不在意时
美丽细微的一切才慢慢浮现
不以结果为导向的生活态度
也是一种美
朋友
不要图快
做事的时候慢一点
烦恼总是不可避免的
但是我们可以选择用什么态度和方式去迎接它
希望我们在面对琐事时都能多一些平静
少一些烦躁
愿你拥有更加充实而快乐的生活！
晚安
我最亲爱的朋友。
好么？
好的。
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