阅读“干货”和“鸡汤”的正确姿势……...





现在网络上有三类文章大热：

• 八卦
• 段子
• 正能量

八卦文章永远不会缺观众，人们对名人和他人的“关心”程度真是超乎我们的想象！

网络上的段子手层出不穷，读后我们总是感叹，“简直太有才了！”

今天重点讲一讲正能量！有的人喜欢鸡汤文，有的喜欢干货文，总之能量满满，我们也乐此不疲，温暖和激励着我们的心灵。

然而，和前两者相比，最坑的也许就是鸡汤和干货文了！！

01

先看看鸡汤和干货是怎么来的？

1993年，第一本《心灵鸡汤》在美国面市，立即引起轰动，被《纽约时报》评为该年度畅销书，《时代周刊》更是称其为“十年来出版界的一大奇观”。迄今为止，《心灵鸡汤》已经出版了100多本，全球总销量超过8000万册。

几年之后，这本书就传到中国，心灵鸡汤的概念被国人接受，温暖了一代人。

现在，网络上到处是心灵鸡汤，通常文章宣扬美好的品德或积极向上的三观。读了鸡汤文，我们重又燃起对生活的热爱、温暖，而有力量。

然而，鸡汤虽好，但却没有告诉我们怎么做。

干货文，却和鸡汤刚好相反，是专门总结出来的便于操作的经验集合，一切和操作无关的都被称之为水分，没有故事，没有大道理，就是直接告诉你怎么做。

看了干货文，我们整个人都热血沸腾，好像找到了解决问题的钥匙，马上就要成功一样。

02

然而，危险就出现在这里！

不管是鸡汤也好，干货也罢，读完后都会让我们产生一种马上成功的错觉。

这种错觉让我们得到极大的满足，这种满足感让我们的觉得自己好像已经做过一样，大脑满足了，那么也就没必要那么努力了。

翻翻你的手机，看看收藏夹里保存了多少鸡汤或者干货？

而你，因此改变了多少？！

“听过很多道理，却仍然过不好这一生。”

“道理”在哪里？“道理”全在你手机里了。

你完全被自己的大脑骗了！

过多的、虚假的满足感使你的大脑释放了错误的信号，从而消磨了你的斗志，阻碍了你的行动。

03

那么我们从此不读鸡汤和干货文了吗？！

根本做不到！而且，也没必要这样做。

鸡汤和干货本身并没有错，错的是我们！是我们对待文章的态度和对待行动的态度。

正确的姿势可以分为四步：

1）学

当我们开始怀疑人生时喝点鸡汤，当我们找不到方法时吃点干货，这都无可厚非。

2）疑

但在读的时候，一定同时要告诉自己：警惕鸡汤文和干货文！我必须要做到才有效果。这也是在运用元认知的力量。

3）问

当我们已经意识到了这个问题，马上问自己几个问题：

• 在这个方面，我以前是怎么做的？文章的做法有何不同？
• 这个道理（方法）从逻辑上看有没有问题？
• 我应该怎样将它落实到明天的行动中？或者，把它列入哪一个计划？
• 在头脑中预演，行动之后我会遇到哪些问题？怎么解决？

4）做

动手开练！

不动笔墨不读书，读文章也同样如此。如果你不想被自己的大脑骗死。那么拿起你的笔，写下你的计划！然后开练吧！

最后提醒一句，你此刻读的这篇文章也是干货文。

爱与成长，是人生的信仰！

如果您有不同意见，欢迎与我交流，这是对我最大的鼓励……

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