德立唯给大家拜年

在这辞旧迎新之际，德立唯真诚地祝福你，在新的一年里，身体安康，阖家欢乐，再创辉煌……...

一、春节期间容易引发的亚健康症状和疾病

在此普天同庆之时，美丽鲜花，为你荣耀绽放;祝贺掌声，为你快乐响起;醇香美酒，为你庆祝圆满;欢快笑语，为你分享喜悦。在这辞旧迎新之际，德立唯真诚地祝福你，在新的一年里，身体安康，阖家欢乐，再创辉煌！

说到春节，阖家团圆，放松身心是主旋律，但同时，大吃大喝、通宵娱乐就成了很多人的春节生活，后果则是某些亚健康状态和疾病趁虚而入，让你措手不及，在这为大家介绍一些春节最容易引发的疾病，希望大家在放松娱乐的同时注意保重身体，有一个更好的精神状态投入到新一年的工作中。

1、急性胆囊炎及急性胰腺炎。大鱼大肉、大量饮酒后，消化道需分泌大量胆汁和胰液消化脂肪及蛋白质。胆汁分泌过多，可能会诱发急性胆囊炎，主要表现为右上腹疼痛，并向右腰背部放射，同时还可伴有发热、呕吐等症状。胰液分泌过多，胰腺本身的蛋白酶原被激活，这些胰蛋白酶可以消化胰腺的正常组织，再加上由于内压大造成的小胰管被撑破，于是发生急性胰腺炎，主要症状是餐后一至两小时内出现上腹或左上腹痛，并向左腰背部放射，同时有发热、恶心、呕吐，并有脉搏细速，血压下降等休克症状。

2、急性胃肠炎。节日期间，生活规律被彻底打乱，很容易出现饥一顿、饱一顿，冷一顿、热一顿的现象，胃肠功能被严重削弱；或是饮食不洁，病原菌及毒素进入人体，引发胃肠道黏膜急性炎症性改变。主要症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者还可出现脱水、休克。

3、由溃疡病、慢性肝病所引起的消化道出血。春节期间天气比较寒冷，人体血管收缩，消化道黏膜供血减少，溃疡病、肝病就显现出来，如果此时吃得过饱，高蛋白食物摄入过多，或是饮酒过量，就极易发生消化道出血。此外，如果病人此时恰恰又得了感冒，服用一些解热镇痛药破坏了胃黏膜，病情就将更加严重。如果呕吐出咖啡色的食物或是排出黑色大便，就可能是胃出血的表现。

4、酒精中毒。春节期间，亲友相聚、各种应酬，无节制地饮酒则是引起酒精中毒的直接原因。酒精中毒者除了有呕吐现象外，在神经兴奋期时还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后，一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。

5、心脑血管疾病。冬季气温低使得人体的血管尤其是冠状动脉容易出现收缩和痉挛，引起体内供血不足或栓塞。而春节期间大量高脂肪高热量的食物，以及烟酒的摄入，导致血管内脂质增高，血液粘稠度增加；打牌、麻将等刺激性的娱乐活动使人休息不足，情绪过于激动，都会致心率加快，血压升高，易诱发冠心病、中风等疾病。

二、

饮食、作息方面的注意事项

1、饮食不油腻，荤素搭配好，水果不可少。油腻的荤菜几乎都是酸性食品，使血黏度和胆固醇比例增高，加重肠胃的负担，应少吃脂肪、盐和糖，多吃蔬菜水果促进消化，补充维生素和矿物质。

2、拒绝“十分饱”，八分刚刚好。过年了满桌子的好吃的，就忍不住多吃，或亲朋欢聚，情绪兴奋，难免多吃。吃得太饱胀对胃危害特别大，轻则导致呕吐、拉肚子、打嗝腹胀、反酸水，重则导致急性胃炎、急性胰腺炎等，尤其是胃本来就不好的人更加要注意不要吃得太饱胀。