夏天要到了,知道如何练习在水中睁眼嘛?
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即便会游泳,但眼睛很敏感,平时不戴泳镜就不能游的人,也很难做到在水中睁眼。学过游泳的话可以发现有的人很容易就在水中睁眼了,回家以后也不红不肿的,这是先天条件好。对于没有这种优势的我们只能靠练习来做到。
首先要选择干净的水质:可以用家里的干净脸盆加入温水进行练习。游泳池里的水有余氯和消毒剂,对眼睛刺激很大。当然睁开没问题,至于看不清的原因,是因为水本身的透光率和空气不同,所以水下所有景物都是放大的(好像是放大1.5倍) 并且造成眼睛对远处对焦不能,所以你看看手指还是可以看清楚的。
练习的方法: 可以在水中睁下眼睛就赶紧闭上,然后反复这样做几次!头露出水面的时候,多眨眨眼睛就好了!闭眼-猛的一下睁开-快速眨眼-完全适应。经过一段时间的锻炼适应,在水下睁眼很长时间也不会有问题(但是请根据个人实际情况量力而为,可分多次练习,勿急于求成)。
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