大叔身材这么好，教教我呗
将奔跑继续............x0a在有生的日子里。...
上周回来的的飞机上发生的一件事。
当天飞机人数并不多，整个后半部分空空荡荡，我的座位又是比较靠后的。找到座位尽快安放好行李就坐下来，本想休息一下。
这时机上的一位空少双手捧着自己的肚子对着我说：“为什么我的肚子减不下来呢？”
我非常纳闷的环顾左右，发现周围就我一个人，于是确定他是跟我说话，就笑着问他：“啊，怎么问我这个问题”？因为正常我们跟陌生人聊天起码要有个寒暄的过程，这位仁兄直接跳过寒暄进入了正题，让人一时很诧异。我抬头打量了他一下：板寸剪得整整齐齐，一张大方脸挂着满脸诚恳的表情，一身机舱制服还算干净清爽，岁数不大，身高大概180cm这样，肚子确实已经明显发福，不知是长期飞行还是其他的原因，人显得稍显憔悴，缺乏一点精气神。
他满脸诚恳的对我说：“你一进机舱我就注意了，我发现你的身材很好啊，所以请教你，怎么能这把肚子减下去？”
（这......这......我有点不好意思啊！）
当时我确实有点不好意思，又有点小得意，只好实事求是地说：“我只是坚持跑步，并没有做其他特别的锻炼，包括饮食也是正常想吃啥就吃，不过垃圾食品是一直不吃的，肉类吃的也不多”。
这位兄弟听到跑步，好像脸都绿了：“我跑一公里就喘不过来了，实在跑不动。”
对此我也只好说：“我一开始也是这样的，没跑2公里就喘得不行了，慢慢坚持下来就好了，除此之外没有其他捷径的哦。”
随着后续其他乘客的陆续登机，我们就此结束聊天。
伴着发动机巨大的轰鸣声，飞机摆脱阴雨绵绵、灰蒙蒙的低空云层的笼罩，飞到了平流层，上空是纤尘不染的蓝天，下面是巨大的棉花糖般的大朵大朵白云，明晃晃的阳光透过飞机的舷窗投入机舱的座位上，烤的身上暖洋洋的,人也昏昏欲睡。回想刚才的对话，却不免有点小得意一番，20几岁的小鲜肉居然羡慕40岁的大叔的身材。仔细想来其中最主要的原因还是归功于这一年来对奔跑的坚持不放弃。
刚开始跑步的时候，朋友圈是每跑必发，朋友见面必会谈跑步，宣扬跑步的好处，别人赞扬几句就不便得以一番，并且总是想让人家也跟自己一样跑起来，好像不跑步就是多大的不应该似的；到如今，朋友圈也懒得发了；朋友见面也尽量淡然处之，人家不问自己则尽量不主动提及。毕竟每个人对待生活的态度、方式不同，我们不应该也不能用自己认为正确的生活方式来要求人家（我称之为生活方式绑架），顺其自然最好，不强求。
刚好最近差不多是跑步又一年了，姑且随便写几句纪念一下。
1.一首歌，一段记忆，一个故事
2.爱上跑步
3.那些年的清晨，我们也曾闻鸡起舞
4.天冷就回来，写在2015年的最后一天
5.当我跑步的时候，我在想什么
6.如果还没有找到为之奋斗的目标，那么先从坚持一个好习惯开始吧
7.给生活加点料---跑步带来的一些变化
8.给生活加点料（二）——不跑步也能感受不一样的美好
9.北行漫记（一）—— 抹不掉的记忆，回不去的村庄
10.北行漫记（二）—— 抹不掉的记忆，回不去的村庄
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