被保健食品轰炸 的退休老人

☝点击标题下的生活与健康报关注我们（图片来源于网络）73岁的章阿姨来门诊咨询时，居然背了个大口袋，不一会儿我...

73岁的章阿姨来门诊咨询时，居然背了个大口袋，不一会儿我的办公桌面就成了“地摊”，摆满了琳琅满目的保健食品。她说家里还有很多，去年花了三四万，今年已经花了几千块，她关心的是这么多东西可不可以叠加在一起吃，是不是可以和现在用的药一起吃。显然，章阿姨属于保健食品迷信一族，消耗的速度跟不上购买的速度，越积越多的库存让她感到无所适从，于是便过来咨询。

我一看，有属于菌菇类提取物声称能提高免疫功能预防疾病的，有含多种微量元素声称能预防各种肿瘤的，有含活血通络类成分声称能改善微循环预防心血管疾病的，有含通便清肠成分声称能排出人体毒素的，等等。这些品种有的标注与某知名研究机构合作，有的标注由某著名大学开发研制，有的标注为航空航天部研制。说实话，这些东西我几乎闻所未闻，超市商场里一般也见不到，光看名字还真不知道是什么东西。

正如我猜测的，章阿姨买这些东西子女是不太清楚的，她自己也不知怎么回事，许多所谓的养生保健机构都知道她的电话号码，邀约不断。她每年会参加很多场免费的所谓讲座、培训、义诊等，每次在激动人心的情形下，心满意足地捧回一大堆保健品。有时候，别人还送上家门，推销员不仅送货还嘘寒问暖，极尽关心，让她倍感亲切，一年里她也获得诸如电饭煲、刀具、日化用品等多种赠品，以及几次免费近途旅游的机会。她偶尔也会想起自己并不高的退休金，心里有过迟疑，但转念一想，老年人钱留着为啥，不就是养身体，就会情不自禁。



我向她科普了保健食品的常规知识，告诉她健康主要与良好的情志、合理的膳食、适当的运动、基础疾病的控制等有关，保健品只是含有特定保健功能的食品，绝不是保健的必需品。适当地有针对性地吃点是可以的，但它无法代替三餐，也无法代替药品，更无法指望靠它来获得健康长寿。

保健品需要从正规可靠的途径购买才能保证质量，这种途径得来的保健品质量往往缺乏监管，就算它有正规的食品批文，但价格与价值往往严重偏离。退休群体有闲有钱，渴望健康长寿又缺乏保健知识，生活寂寞缺少陪伴，最容易成为推销人员轮番轰炸的对象，由于分散隐蔽，监管也有一定难度。此外，家庭的良好沟通与亲情也十分重要，子女要常记得回家看看，充分让老人享受亲情，保持理性。

什么是保健食品


《保健食品管理办法》对保健食品的定义：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”所以保健食品就是具有特定功能，明确规定有适宜人群与不适宜人群的食品，人们必须根据身体状况选择。

保健食品的身份标识怎么认



保健食品的典型身份标识是“蓝帽子”图案，图案下半部分有保健食品字样，再下面是食健字的批准文号。国家工商局对保健食品的广告有明确管理规定，如保健食品标识大小符合规定，内容不得擅自修改，严禁使用医疗用语，禁止宣传疗效，不能出现有效率、成功率等相关的词语等。

保健食品与一般食品有何区别



一般食品不具备特定功能，无特定的人群食用范围，是人体获得各种营养素的主要来源。保健食品具有特定保健功能，只适宜特定人群，它的营养价值并不一定很高，但在特定方面的保健功能则强于一般食品。

保健食品与药品有何区别



保健食品不能用于治疗疾病，它是人体机理调节剂、营养补充剂，而药品是直接用于治疗疾病。药品的研发、生产到使用都有十分严格的标准和管理规定，而保健食品的开发上市则要简单很多。

保健食品推销骗局有哪些


骗局1：“专家” 义诊免费讲座体检，无中生有故意夸大疾病法；

骗局2：大肆宣传疗效，治疗各种慢性病甚至包治百病；

骗局3：打着“进口、专利、高科技、绿色环保”的旗号吸引人；

骗局4：免费专车、旅游、赠送体检等“策略”推销；

骗局5：“陪聊”搞感情促销，蛊惑生活寂寞的老人；

骗局6:  先免费可退货，卸除防备，再高价卖好马上“走人”；

骗局7：“买保健品能发财”， 推销“健康投资”回报丰厚。

（浙江医院中药房主任 万晓青 主任中药师

主任中药师咨询门诊：周四下午，门诊二楼211室）

    关注 生活与健康报