鱼肉小圆子——锻炼手指的健康辅食（8M+）

能够用手指捏起，并被宝宝独立吃下去的食物都可以称为手指食物。从八个月左右开始，大多数宝宝就可以吃手指食物啦！今天介绍一款非常好的手指食物。...



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爱上我～

你们都在吃元宵，不给宝宝也过个节？无论元宵还是汤圆，都不适合3岁以下宝宝吃。

为了给娃也来点节日气氛，心灵手巧爱生活的芽芽奶奶给芽芽做了一款宝宝专供“元宵”——鱼肉小圆子。

1.食材

龙利鱼、馒头

2.处理食材

龙利鱼洗干净，沸水中焯一下（为了去血使其更干净）。

馒头搓成碎渣。





3.切碎，混匀

把龙利鱼剁碎，撒上淀粉（为了增加粘度使圆子成型），与馒头渣混合均匀。

4.做圆子

根据宝宝的吞咽能力，做成适当大小的圆子。今天做了两种大小。小圆子芽芽直接可以吃，大圆子要掰开吃。





5.蒸圆子

起锅蒸15分钟就做好啦！

是不是很漂亮呢？小贴士

手指食物

能够用手指捏起，并被宝宝独立吃下去的食物都可以称为手指食物。从八个月左右开始，大多数宝宝就可以吃手指食物啦！

平时我们吃饭的时候，会让芽芽坐在餐椅里和大人同桌，然后给她一些手指食物让她自得其乐。这样可以锻炼咀嚼能力和手指精细动作，提高手眼协调能力，并让宝宝享受自己吃饭的乐趣。

快分享给需要的朋友吧！

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