如何分辨肥胖类型有高招，科学减脂即能一一击破各种类型肥胖！
你是什么类型肥胖？很多人在减肥过程中往往不了解自己的肥胖类型，而选择错误的减肥方法。导致肥没减下来，冤枉钱倒...
你是什么类型肥胖？
很多人在减肥过程中往往不了解自己的肥胖类型，而选择错误的减肥方法。导致肥没减下来，冤枉钱倒没花多少。
今天小编就给大家科普下肥胖的类型。知其然，知其所以然，才能更健康的瘦。
皮下脂肪过多
腰臀比例超过标准，即皮下脂肪过多。
辨别标准：腰臀比例＝腰围÷臀围。男士腰臀比例＞0.9，女士腰臀比例＞0.85，即皮下脂肪过多。
身体某一部分脂肪蓄积过多而发生的肥胖，有时可以表现为体重增加，但一眼望去全身肥胖的程度显然没有局部表现得那么明显。
辨别标准：全身肥胖的程度没有局部表现得那么明显，以腹部、臀部和大腿部位最为常见。
因怀孕期大量集中补充营养以及产后内分泌发生改变而引起的肥胖。据统计70%的孕妇产后体重普遍会增加 10-20斤。
辨别标准：妊娠过程引起的肥胖，一捏肉松垮垮的，不紧实。
无明显的内分泌和代谢性疾病的病因引起的肥胖，属于非病理性肥胖。
辨别标准：全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，饮食过多而活动过少，进食量及次数较多。
指遗传物质(染色体、 DNA)发生改变而导致的肥胖，这种肥胖极为罕见，常有家族性肥胖倾向。
辨别标准：有肥胖家族史，限制饮食及加强运动减肥效果差。
进行过多种饮食、药物等减肥方案，体重仍无明显下降者。
辨别标准：肌肉较结实，发胖时间较长，肥胖2年以上
相信上过陈博士课的人都了解过科学减脂三大原理，能量负平衡、低升糖以及营养均衡相信大家都已烂熟于心。为什么上述的肥胖类型不好减？单靠运动减？单靠控制饮食减？这些减法只会让你的体重呈加法上升！而现在市面上符合这项技术的脂老虎就是其一。现在很多药学者，从医人员纷纷使用脂老虎来达到瘦身的目的，可见只有真正健康科学的方式才能让更多减肥的人受益！
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