【乒乓找教练】学会这3招，发球才能又短又转！-国球汇

你得想办法换换打球的方式，就是要练什么你得知道。第一，你要先练习正手发长的下旋、侧下旋。一定要发长，贴近底线，然后发熟练了以后发转。发长、发快、发转这是对长球的要求。第二，练...

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有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练+横拍反胶正手发近网短球，旋转不够如何解决。

马凯旋教练解答你得想办法换换打球的方式，就是要练什么你得知道。

第一，你要先练习正手发长的下旋、侧下旋。一定要发长，贴近底线，然后发熟练了以后发转。发长、发快、发转这是对长球的要求。

第二，练搓球，正反手搓球，以反手搓为主，这个搓球有个说法：是慢搓，主要搓球的下降前期。这个慢搓是有要求的：第一要稳，最好用多球练，一个球搓不了三四十板，根本就算不及格；第二要长；第三搓转。这个搓球是非常吃功夫的一门技术，业余里很少有人练，但是你要能这么练，练过关了，你就比中等以上的所有业余选手都高出一大块，以后你的接发球会比他们好非常非常多。

第三，练拉球，你最好能够让对方给你发半出台的下旋球，你在高点期拉这个球，不用发多大的力量，但是要拉转，越转越好。

以上三个练习内容，都是在教你如何制造旋转，你有了这些比较基本的东西之后，你再来过渡到去发近网短球。

马凯旋，前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作，1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队；美国国家队。自2002年起，受《乒乓世界》编辑部之邀，陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特，教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。