别闹了，这才是真正的篮球宝贝！

这是主页妞今年看到的最酷的孩子了...





今天是小朋友们和大儿童们的节日

也许一些小朋友会参加幼儿园组织的表演

可能是唱歌，可能是跳舞，可能是一段走心的诗朗诵



不过希望你们现在不用像主页妞小时候一样在眉间点个红点，被画的像年画娃娃一样拍下来作为黑历史

这个年纪的小朋友总是冒着傻气和稚气，不管做什么，标签都是#可爱#

而地球的另一边，生活在美国新奥尔良的7岁女孩Jaliyah Manuel



她的标签是——#霸气#



Manuel小小年纪就拥有惊人的篮球天赋

父母帮她注册了INS账号，每天分享她的训练视频和动态，现在已经拥有11万粉丝大军了





对篮球，Manuel表达了极度的热爱，每天要跟父亲练习2-5个小时，风雨无阻



一起来看看她的球技，你敢和她单挑么



看这炫酷的步法



不同频率的双手运球



太小球画圈，看的眼晕



运球倒退也能稳住步伐



神似欧文的crossover



6到飞起的球性



看看这个运球死速度



转身干净利落



还有精准的投篮



人球合一，说的就是她



篮球运动作为一种高强度对抗型运动，不仅需要体能和身体素质素质的支撑，而且需要参与者全身机体的协调配合。

移动速度、敏捷性、弹跳力、柔软度、爆发力、耐力，少了任何一项，可能都会影响水平的发挥。

Manuel的球技看起来这么酷炫，运球这么毫不费力，与她平时的刻苦努力是分不开的

大轮胎说翻就翻



步法练习



跳箱锻炼弹跳力



小小的身体却有大大的能量



而这种高强度的训练Jaliyah却乐在其中



在Manuel的ins里经常可以看到这句话：“NO DAYS OFF”

甚至她还把这句话印在衣服上，时刻提醒自己不要松懈



对于小Manuel来说，篮球已经成为她身体的一部分

不断的努力训练因为她知道，付出，总有回报。



真是个酷girl



再来感受下Manuel的训练

最后祝所有小朋友们节日快乐，大朋友们能早日拥有自己的小朋友！~



童年就看过世界的孩子

长大后究竟多么与众不同？

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