时间惰性睡眠

续谈如何才能利用好你的时间

非干货。...

昨夜写完《如何管理好你的时间》，一友人看后，感触颇深，遂深聊，时长约一个半小时，关于如何利用时间问题，碰出不少观点，草草记下，作为后续。

昨天的文章中我写到一个观点：每个人都有惰性，惰性养成，自会浪费不少时间。惰性是没办法逃避的问题，优秀的人能想办法克服，大多数人没法克服，但凡能克服惰性，按照铁定好时间有规律做事的人，不说完全，基本上能取得不俗成绩。

我们如果去观察历史上的名人，排除其他外在原因，会发现多数人在时间利用上，有其独到方法，这里说两个大多数人知晓的人物：达芬奇和康德。

达芬奇一生成就涉及艺术、建筑、天文、机械、雕刻等众多领域，这些成就一部分出于天分，更多的，我想是勤奋和在时间利用上的超强能力。他把时间利用运用到惊人地步，其中最重出名的，也是现在人们提及的——多阶段睡眠时间。

大多数人的睡眠时间一般为8小时，医学上认为这是最科学的睡眠时间。我有朋友不这样认为，他能每天睡4小时，我以前也试过，失败了，因为我发现睡4个小时的我是懵的，整天昏沉沉。我只能保持在6小时左右，这6小时，约有4个半小时花在晚上，其他睡眠时间分布在午休和下班后（现在知道我为什么看起来没睡觉了吧）。达芬奇比之于我更狠，据说他将自己的睡眠时间分成若干个等分，每4小时候睡15分钟。

睡眠时间减少，他有更多时间做其他事情。以前我看艺术史，不明白为什么达芬奇在美术领域的画作大多数是未完成的，现在想想，或许是他每天只抽出部分时间绘画，余下时间会留给更多领域的研究，学美术的人，天生有一种好奇心，达芬奇想必好奇心比他人更重一些。

如果说达芬奇将自己的睡眠时间，严格有序的人执行，那康德在时间利用上的惊人程度，不会比他差。

我读《西方哲学史》时，发现康德生活中有两大不解之处，一是他这辈子未走出过自己所呆城市。二是他惊人的时间利用能力。

老话常说：读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。抱歉，这两句话在康德这里不成立，他一生不仅未离开过葛底斯堡，还著述颇丰，深深影响了近现代哲学，这完全颠覆老话所讲。这问题我现在没想明白，或许以后能想明白。

在时间利用上，他也有惊人的毅力，晚上十点钟必定睡，早上五点必定起床，上午必定时间写作，下午时间必定读书，到17点左右出门散步，这些规律是雷打不动的，基本上没浪费一丝一毫。他也成为当地人判断每天时间的一个标志（为什么感觉像是行为艺术）。

当然，他也有失误时，据说失误那次的他在读卢梭的《爱弥儿》。

诚然，在时间利用上，许多人达不到如此苛刻的程度，或许，我们成为不了伟人，除去其他条件，只能说他们拥有其他条件外，更多的是勤奋和时间上的超高利用。

那为什么现在人整天忙忙碌碌，还是没多少人取得成功。这问题我以前我不明白，现在想想，才发现原因：不会核算时间成本。

举个很简单的例子，朋友见面。许多网上朋友远道而来，喜欢找我玩，有的在网上深交，见面还可聊聊，关键是多少人半生不熟，实在恼火。要知道重庆火车站对于渝中、沙坪坝、九龙坡等区域内的人来说，是折磨人的事儿，来回差不多要花三四个小时。跑过去见一面，聊一聊，五六个小时也就过去了。如果这时间利用起来，我能看完一本闲书（有可能两本），写完一篇微信并推送，看完两三部电影，如果是工作，这五六个小时，差不多是整个下午的工作量。细算一下，这些时间值得花费吗。

我看网上许多人每天参加这样经验会议，那样干货培训，跑过去跑过来，只为求得一些十万加的经验，学些低级的营销手段，到最后经过一场跪舔式的洗礼，究竟得到些什么？

我之所以这么说，是因为去年的我差不多大半年时间都在听许多人谈微信运营（是谁就不说了，反正你们能想到的，现在很火的人我基本上都听过）。在他们所讲的过程中我就发现，他们各有道法，这是微信运营有趣的地方，有许多花样可以玩儿，但思前想后，每个人的分享，涉及的点，对自身来说，是无用的（绝大部分，不成正比）。

听太多后我开始反思，发现这些是没什么用（绝大部分，不成正比）的东西，是在浪费时间，而真正想明白，还得归功于乔布斯、马化腾、张小龙他们，至少我现在没听说他们在创业阶段不会有事没事跑去听别人的干货。大多数是在默默无闻打造产品，不断思考，勤于学习，反复试错，训练内功，到最后走上人生巅峰。现在他们成名了，也不是天天去布经讲道，只会偶尔出来走个show，增加些品牌曝光度而已，时间于他们而已，才真是赤裸裸的金钱。

和友人聊天过程中，也谈到克服惰性这一问题，他现在苦恼的是，只能用小纸条去克服，督促自己在计划之内做完，做完划掉，这种方法对他来说，不是很便利，希望有款产品能不断提醒，反复提醒他，这样做事效率会更快。我呢，虽能克服惰性，但最大的问题是时间安排混乱，不合理以及条理不清晰。

好在无论怎样，昨日我在和他聊完后，坚持睡前翻几页书，把每日坚持做的几件小事做完。

毕竟，这世界上80%的成功源于坚持，如果实在不知道怎么办，先别想七想八的，坚持做个三五年再说。不然，你还有什么更好的办法吗？

注：文中提及《如何管理好你的时间》，今日细看，觉得应该改为《如何利用好你的时间》