非常时期，一旦出现咳嗽怎么自我判断是普通咳嗽还是肺炎？孩子父母一定要学会！

当今最恐怖的不是穷，而是咳嗽！...

昨天网诊之余看新闻，结果又刷到一条快把自己，气死的新闻

“2月12日，岳阳医院接诊了一位主诉咳嗽的患者李某某，在诊疗过程中，李某某(李某某)隐瞒被外省省市有关部门要求实行居家隔离观察，和来院前服用过相关药物，导致两次体温检测，未见异常等信息。在李某某(李某某)胸部ct，检查提示下，医务人员再三追问，其流行病学史，李某某才承认相关事实。医院立即将李某某(李某某)送到发热，门诊隔离留观区诊治。”

最近来线上就诊的病人，最多的是发烧、咳嗽、失眠、胃口差，四大金刚！在重大疫情面前，啥痛经、不孕、肥胖、孩子打呼噜。。。这都不是事了。这年头，穷已经不可怕了，咳嗽才可怕！

此时此刻，我祈求天下无肺炎！我也坚信，每天看坚持看我们素问轩文章的，同学肯定正气存内，邪不可干，退一万步讲武汉的同学，即使得了肺炎，也不要害怕，西医无药但能支持疗法，没关系，我们中医中药绝对可以！及时治疗才是关键！

今天就跟大家讲讲万一，出现咳嗽，怎么先进行自我判断，排除新冠肺炎还是其他

一、从咳嗽时间分析

1，晨起，或刚躺床上半小时内咳嗽如果坐起来后有所缓解，很有可能是由于，鼻涕倒流刺激咽喉引起，比如过敏性或，非过敏性鼻炎，以及急性、慢性鼻窦炎，都会出现这种情况，不用担心。

2，入睡后咳嗽如果伴随胸闷、胀气、口干口苦、反酸、声音沙哑等症状时，很可能是积食引起的咳嗽。可以煮点白菜豆腐砂锅，清清肠。

3，半夜3-5点咳嗽 后半夜3-5点是肺经循行的时间，而且是一天内，温度最低的时候，此时若肺气亏虚，就容易感受寒邪而，咳嗽加剧。最近温度骤降，如果之前肺里就，有寒没彻底治好，可能会复发。

4，白天咳嗽，但不剧烈如果白天时不时咳嗽，且容易出汗，很可能是脾虚导致。脾胃是气血生化之源，一旦脾胃虚弱，气血生化不足，就会导致正气不足，负责肌肤腠理开合的卫气，就会变弱，毛孔开关卫气松懈，人就会像漏电一样出汗多，这时感冒、咳嗽，就特别容易找上门。

5，白天晚上均频繁咳嗽如果常常咳嗽带喘，并且突然发热，这时要多考虑肺的问题，此时要去医院，排除肺炎的可能性。

目前正值 “倒春寒”，各地都蓝色寒潮警报，在这种气温变化下，免疫力较低的小朋友就，容易出现咳嗽，家长不用太过紧张，此时咳嗽多属风寒之咳，平时可以煮些生姜，白萝卜水改善。

当然，咳嗽不仅和外感有关，也和内伤有关。

朱丹溪认为，“午前咳剧胃火甚。”，他认为上午为胃气鼎旺，之辰，此时咳嗽多属于胃火过旺。而下午主属心肾，阳气渐衰而阴气始盛，如果下午咳嗽较多则，属于阴虚，可以吃些百合银耳汤，滋阴降火。

而且，最近大家情绪较紧张焦虑，情绪也会影响，身体出现一些咳嗽，所以放松心情也是很重要，的。

说完了普通咳嗽，我们再来说说肺炎咳嗽，怎么样的咳嗽，才是需要警惕的呢？

二、肺炎咳嗽的症状

首先，我们要有个概念，我们平时说的，普通感冒咳嗽，或者流感，在西医里，都算上呼吸道感染

而肺炎是下呼吸道感染，病位更深，所以也更危险

所以越早判断出是肺炎，越有利于早些控制住病情

那，到底如何快速判断自己，是不是肺炎？

很简单

1，观察呼吸频次快不快，呼吸急促不急促

肺炎，简单来说你可以想象是，一个肺部组织，被病原体入侵，有害物质增多，肺要进行反抗杀菌，就会发炎，接着负责交换气体的肺泡里，炎性液体增多，氧气量就会减少，我们都知道，身体含氧量不足时，就会加快呼吸频次，以吸入更多的氧，呼吸就会变得急促。

2，听前胸，后背的呼吸声

可以用听诊器听呼吸声，如果没有的话，最简单的办法就是让家人，停一下前胸后背的呼吸声

如果听到肺部有那种，水烧开咕噜咕噜的声音（就是下面的湿罗音），或者杂音，就要警惕肺炎的可能性了

3，孩子出现三凹征要警惕

所谓三凹征——就是呼吸时，锁骨上窝，胸骨上窝，肋间隙出现明显的凹陷，参照下面视频，如果有类似症状，一定一定马上送医院

今天是网诊的第六天，从早忙到晚，接诊了来自，五湖四海的朋友们，其实大多数人还是心理，问题，自己吓自己，吓出来的。

平时有点小毛小病，都喜欢上医院求个安心。可现在，一旦有了点症状，就怀疑这怀疑那，本来是个小病，可能睡一觉就好了，疫情使得人的情绪都放大，一晚上不断恐慌焦虑，结果第二天更严重了。

其实会点中医的都知道，有些病，提高自己免疫力就能好，有些病，早发现早治疗用不，了一小时就好，更别说会蔓延恶化了。

引用网上的一段话，“我们掌握中医，更多的是增进对自己，身体的了解，并在必要时，把中医作为我们每个家庭，自救的武器，使得我们在医疗系统，崩溃时，仍有所寄托。”