怀孕都不让吃饱,没天理!

 

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七七妈妈终于怀孕了
她每天都很开心
脸上洋溢着幸福
每次产检她都很紧张
老怕不过关
一天又一天

终于熬到了糖筛

为了顺利过关

已经3天没有好好吃饭了

可是结果差强人意

妊娠期糖尿病还是找上了门
她刚刚晋升辣妈的闺蜜告诉她
如果患了妊娠期糖尿病
就不让吃饱饭了
一双玉手扎血糖都快扎成筛子了
老人家常说

怀孕就是一人吃两人用

以后的日子怎么过

让我们和郑州大学附属郑州中心医院

产房护士长周芹

一起帮助七七妈妈

让她度过一个快乐的孕期

生一个健康的宝宝


1. 什么是妊娠期糖尿病(GDM)?
未怀孕时血糖正常,妊娠时期才出现的空腹血糖升高超过标准值(≥5.1mmol/L)。


2.妊娠期糖尿病的危害
母体:

糖尿病酮症酸中毒,高血压子痫前期,剖宫产、难产率增加;

II型糖尿病,代谢综合征,再次妊娠GDM。
子代:

巨大儿,早产,流产,畸形,新生儿呼吸窘迫综合症,新生儿低血糖;

2型糖尿病,肥胖,心血管疾病。


3.诊断方法有哪些?
糖耐量(OGTT):

①OGTT前晚餐后禁食8至14小时至次日(最迟不超过上午9点)

②检查期间静坐、禁食。

③5分钟内口服75克葡萄糖粉加300毫升温开水,

④抽血测空腹、服糖后1小时、2小时的血糖值(从喝第一口糖水记时间)

(2)75gOGTT诊断标准(单位mmol/L)


任何一项血糖达到或超过上述标准即诊断为GDM 。
孕期理想的血糖水平(单位mmol/L)是多少呢?
空腹3.3-5.3;

午、晚餐前血糖3.3-5.3;

餐后2小时血糖4.4-6.7;

夜间血糖4.4-6.7。


4.妊娠期糖尿病怎么治疗?
5.膳食宝塔教你一日怎么吃 ?
6.妊娠期糖尿病孕妇适用的运动有哪些?
散步
瑜伽
做家务
健身
跑步
跳舞
打球
游泳


以上运动是建议在医生指导下完成。


你“在看”我吗?


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