爱吃又享瘦?何不叫只鸭!

 

在众人面前被心上人奚落,依然忧心牵挂着她,无条件的捧给心上人却被伤的千疮百孔.......

艾瑞巴蒂,下午好

在大多数人注意到《欢乐颂》中

帅气的王凯、成熟的靳东时

王柏川这样一个纠结的角色

也是让小编心疼不已

他对樊胜美的爱

深切、卑微、渺小
在知悉了樊胜美光鲜之下的辛酸

没有其他的情绪

有的只是心疼和懊恼

甚至在众人面前被樊胜美奚落

依然忧心牵挂着她

就是这样一颗心

无条件的捧给心上人

却被伤的千疮百孔
王柏川的爱情好伤,小编好心疼

何时才能抱的美人归呢?

为什么不来到姐姐的怀抱里

让我好好安慰你

就算不能安慰到你的心

还是能安慰到你的胃的~
魔芋


营养价值

魔芋的营养保健作用就是发挥膳食纤维对营养不平衡的调节作用,如防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。还可将其制成降血脂、降血糖、减肥、通便等药物。
魔芋

烧鸭子

制作材料

鸭子半只、魔芋300g

青椒2个、豆瓣酱适量

大料适量、 姜片适量

糖、盐、料酒、胡椒适量


步骤

将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口;



步骤

将魔芋上端从中间的口穿过去;



步骤

魔芋就形成了自然的花结;



步骤

将处理好的魔芋焯水;



步骤

准备好其他的材料,鸭肉剁块, 青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料;



步骤

将锅烧热,下油入大料和姜片煸炒,出香味后下入鸭肉小火煸炒;



步骤

鸭肉煸炒变色后加入少量的糖、豆瓣酱翻炒,翻炒均匀后加入料酒和适量的水;



步骤

盖上盖,大火煮开后小火煮上十分钟;



步骤

下入焯过水的魔芋一起煮上五分钟后加入适量的盐和胡椒;



步骤

10
起锅前加入青椒,混合均匀后烧煮上半分钟即可;



步骤



将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口;
拯救好胃口

拯救好男人

唯小编是也

小美美眉可别太错过这样一个“二十四孝好男友”了啊
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