画面恐怖慎入！24小时内昆山2男子莫名相继上吊身亡

人生在世有许多事情身不由己，所以才会有烦恼。但也有一些人会想不开，做出冲动的决定。据昆山论坛微友爆料，3月11日上午，昆山石牌滨夹路上发现一男子在高压塔下上吊自杀，30岁左右。发现时已经死了一两天了。脚边还一些空酒瓶。路人要去河边，正巧经过，才发现了自杀的男子。

想不开的还不止这一位，也是在3月11日上午，昆山昆北路与兰经路交叉口附近的小房子里，有一个35岁的男子上吊自杀了。据悉，男子在一个镔铁厂里上班，刚在监狱里住了6、7年出来，家里有俩个小孩，夫妻俩闹矛盾，他老婆不肯跟他和好，就上吊自杀了。
两条生命就这么没了，kb君觉得，不管是什么原因，总是能有解决的办法的，生命如此宝贵，不应随随便便就放弃自己的生命。

心情焦躁时如何排解1、心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁。这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己是正常现象，乌云总会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能够缓解心理压力。
2、目标转移法：如果你是因为某件事或者是某个人感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。这时最应该做的是放松心情，做一些打发时间同时又不会耗费脑力的事，不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后，你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。
3、思想交流法：心理咨询师研究表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事，无论是喜悦的还是悲伤的，不愿意把自己心理的感受说出来，这样不仅对解决问题毫无帮助，而且会加重自己的烦躁情绪，久而久之还可能会产生心理障碍。正确的做法应当是找一位知心朋友倒倒苦水，说出心理真正的感受，在这之后，你往往可以感受到心里的烦躁能够得到消除。
4、运动释放法：如果说前三种方法是“精神疗法”，那么这一种就是“物质疗法”了。通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时，不妨到操场上跑几圈，打一场球，出一身汗，心情自然也就得到放松了。

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