当悲伤来临，请拥抱你身边的那个sadness！
当悲伤来临，请拥抱你身边的那个sadness！...
当你第一次睁眼面对这个世界时，迎接你的是父母的爱抚与温暖的怀抱。你内心的joy此刻也欢快的在你脑中飞舞。然而与joy相继到来的还有sadness，她悄无声息的到来，占据你的主导，无缘由的一声啼哭打乱了所有的温暖和美好。
切莫以为伴随着你成长的只有joy和sadness这两种情绪。在不断成长的过程中，还有fear，disgust和anger。拥有这五种情绪精灵的是《头脑特工队》的女主角Riley。同样，她也有可能是现实生活中，每个人自己的影子。
Joy（乐乐），天生的乐天派，她总能给你乐观和希望，遇到任何事情，她会说“I can
fix
it （我能解决它）”。她的使命就是用尽浑身解数告诉你：“起来嗨”。
Fear（怕怕），生活中总是会有突然之间从天而降的危险和灾难，怕怕的存在是为了躲避这些危险，而达成一种自我保护。
Anger（怒怒），遇到不公平的对待，怒怒会分分钟开启“喷火模式”，同时在是非面前，帮助自己守住内心的原则和底线，而不失去自我独立的人格。
Disgust(厌厌)，使你的身心免受毒害，会自动过滤掉那些你不喜欢的东西，比如童年时的西兰花，貌似童年时期的小孩都不喜欢吃青菜···
对了，还有sadness，她总是在一切稳步进行的时候突然之间悄然来临，她不经意的出现总能打乱所有的节奏，整个世界开始黯然失色，哦，她总能让你不经意间让你悲从中来，或者不由自主的泪流满面···
在观影的过程中，我们会不自觉的有很强的情绪代入感。那个在童年时期一直陪伴着我们的BingBong（想象）。在很长一段时期里，我们依靠它制造属于我们独有的快乐，那是只有小孩才有的欢乐。然而当我们渐渐长大，熟知成人世界的运行规则，我们总被教导应该这样做，不应该那样做。在条条框框的规则里，我们的bing bong（想象）也慢慢的被压制，直至遗忘。所以说，只有小孩的大脑想象能力才最为丰富。但是随着年龄的增长，那些曾经想象的记忆逐渐被遗忘，他们一个个被Mind worker（大脑工作者）清除出记忆的轨道，扔到了记忆的黑暗深渊。
影片中最让我感动的是对于sadness的诠释。刚开始sadness的出现，总是让大家恐避之而不及。她的出现总是让局面失控，家庭岛和诚信岛的相继坍塌，核心记忆不断的被破坏。而主人公Riley也不再是那个乐观开朗，开心搞怪的小天使，因为搬家转学的缘故，她变得敏感，易怒，伤感孤僻。这时joy和sadness也迷失在大脑记忆球的迷宫里。
Joy和sadness想要回到情绪掌控台的路上，她们遇到了bing bong。bing bong 因为小火箭的失去而一个人独自伤心难过的时候，joy一直想要逗它开心，然而一切都无济于事。但是此时sadness却默默的坐在bing bong的身边陪伴它，两人一起倾诉内心的难过与感伤。感伤之后，bing bong 终于走出困境，重又带她们回到小火车。这时joy才知道，sadness并不总是充满破坏性，它也能给人力量。这时我们才懂得，在难过与感伤时，同理心与“共情”才是最好的良药。
也许我们一开始也像欢快的joy一样，认为sadness总是充满破坏性，想把她困在圈圈里，不让它接触到任何记忆球。然而失去了悲伤的能力，并没有让生活变得平顺圆满，情况反而愈发失控。在最后的时候，所有的情绪都无法启动控制台，而当sadness惶恐的转动控制台时，Riley的情绪重又复活。也许当悲伤席卷而来的时候，我们需要做的不是避开他，驱赶它，而是要学会接纳它，并且与之共处，达成一种理解。这个时候，找个安静的地方大声的痛哭一场，反而能真正释放内心的压抑与焦虑，这是，只有sadness才能让我们满血复活。
影片的最后，Riley扑在爸妈的怀里，一起述说内心的孤独与对过去的怀念。那时一颗混杂着黄蓝色的记忆球进入了传送带，那是joy与sadness的共同体。所以，有时候，接纳悲伤焦虑的情绪，并且感受它的存在，试着去理解它，这时内心里反而会释然，才会有可能敞开怀抱迎接joy的到来。
在影片中我们会知道梦境是怎样被塑造的，核心记忆是怎样建立和坍塌的，而那些曾经在脑海里的记忆又是如何被遗忘的？童年时期的事件又会对人产生怎样长远的影响？我们的情绪又是如何掌控大脑的运作的？这些都是影片带给我们的感官和思考，同样值得我们每一人去细细感受···
关注 菜菜小桃子
微信扫一扫关注公众号
