【跑步人生】只要坚持下去，平凡的人生也一样灿烂无比！
只要坚持下去,平凡的人生也一样灿烂无比！----记人...
只要坚持下去,平凡的人生也一样灿烂无比！
----记人生第一场马拉松感悟2014年10月19日，北京马拉松，我人生中第一场马拉松赛事、第一次42.195K长距离跑步，意义非凡！不仅让我体验了一次马拉松全程，也让我从中深刻感悟----马拉松就是跑步者的人生欢歌，不只有前半段的春风得意，还有后半段的苦楚艰辛，更可有最后终点的自我肯定和骄傲。
站在起跑点，赛道欢声雷动，跑者们兴奋不已、摩拳擦掌，如同我们的年少轻狂。那时候，我们有宏伟的目标，我们激情无限，很少有人会扫兴的想到未来可能的艰难。所以，一开始，我们跑得很开心，边跑边享受一路的风景，还有北京味儿浓浓的加油声。
前10K跑得很轻松、自在，一度以为全程也不过如此，所谓“春风得意马蹄疾，一日看遍北京花”便是当下心情。殊不知这十公里是打基础的时候，如果太过挥霍，后面的跑程将是痛苦难耐的。但那时的我哪里懂得这个道理呢……
10K—20K，跑者们此时已经热身完毕，一般会选择加速。我也提了速，轻易间地，我甚至开始梦想要破PB（personalbest 个人最好成绩）。这像极人生半程，正是我们每个人事业的上升期，大部分人都非常享受不断进步的过程。我亦是如此：从一张白纸的大学生，成长为职业经理人。成家立业期间虽有起伏，但大部分我还是开开心心地跑完这人生半程的。
但全程42.195K的挑战远不是跑完21K就可以体会到的，从21K到35K，真正的马拉松考验才刚刚开始！北京马拉松的后十几公里对我而言，是毫无享受感的：从前半程的“春风得意”，刹那间跃至“如火炼狱”，那种艰辛和对距离的恐惧感，唯有亲身参与才能真真感受！这是一场肉体和灵魂纠结、对战的经过，放弃？还是坚持？放弃，肉体将从中暂时偷得轻松；坚持，灵魂将赢得到达终点的成就感。好在，在恶魔和天使的两难间，我选择了坚持！
撑过了35K的生理极限，剩下的7K已经不是问题。而我却在思考----如何能让我在以后的每一场马拉松中都能全程享受？我必须承认今日的痛苦是赛前训练不够量所导致，其实团队的小伙伴们都曾说过“平时多流汗，战时少流血！”之类的道理，是的，没有谁能在毫无充分准备的前提下，轻轻松松到达马拉松的终点。跑马前你有多少的付出，后半程就会获得多少的轻松感。人到中年（半程马拉松），如何让后半生继续精力充沛，这就需要在人生整个过程中不断保持健康的生活方式，减缓衰老、减少疾病；认真对待生活工作每一件事，从稚嫩的为所欲为到成熟的迎刃有余。我想，如此这般，即便七八十岁，必定还能活力四射，那才是真正的人生赢家。
马拉松比赛是唯一提供你可以和专业选手一起竞技的舞台，也是最公平的运动。任何一个人，不用讲究天赋，只要身体合适，只要通过循序渐进的训练、积累跑量，都可以来挑战自我。有人可以装备齐全、非常专业的完赛，有人T恤长裤解放鞋、一点不讲究同样完赛。这里没有淘汰赛，绝大多数来参与的人不会考虑名次，他们挑战的对象就是自己的身体和内心，看自己能不能坚持到底，看自己能不能比上次比赛快一点，然后极其享受完赛那一刻所带来的难以言说的成就感。
如果你想参透人生滋味，就去跑马吧！无论你多快，总有人比你快；无论你多慢，总有人比你慢。只是跑者有专业和业余之分，而人生没有业余选手，每个人都是自己人生的专业选手。人生就像一次长跑，容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会前功尽弃；不参与，就根本没有赢得比赛的机会。平凡的人生就好象一次长距离奔跑，起伏不定，而且延续很长。但只要你能坚持下去，平凡的人生也一样灿烂无比！
附录：截止2016年1月侯世杰参与过的各项马拉松赛事：
2014年10月 北京国际马拉松赛（全程）
2014年11月 武夷山国际马拉松赛（全程）
2015年01月 厦门国际马拉松赛（全程）
2015年04月 山东东营国际马拉松赛（全程）
2015年05月 福州（名城）半程马拉松赛
2015年07月 内蒙古（铁木真）国际草原马拉松赛（全程）
2015年09月 山西太原国际马拉松赛（全程）
2015年11月 福州52K超级马拉松接力赛
2015年11月 上海国际马拉松赛（全程）
2015年12月 福州国际马拉松赛（半程）
2016年01月 厦门国际马拉松赛（全程）
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