波斯匿王是如何减肥成功的

 

对于现代人来说，减肥是一个热门的话题，各种各样的减肥方法层出不穷，各种衡量身材的方法也是应有尽有，什么A4腰啊，ip6腿啊，五花八门让人目不暇给。

减肥方法哪家强？

其实佛陀早就告诉了我们减肥的方法：有一次，佛陀住在舍卫国的祇树给孤独园中。

这一天，波斯匿王前来拜见佛陀。

波斯匿王是个大胖子，只是从园外走进园内而已，就满身流汗不止。

他来到佛前，顶礼佛陀，然后在一旁坐下，就是这么小小的动作，他就气喘吁吁，费力得很。

佛陀看着他的样子，对他说：“大王，您的身体太过丰满了啊。”

波斯匿王面上一红，恭敬地回答道：“尊敬的世尊，您说的很对。我实在是太胖了，出个门都累得慌，实在是太糟糕了。”

佛陀点点头，对他说了一首偈语：

“人当自系念，每食知节量，是则诸受薄，安消而保寿。”

（大意是说：人在饮食的时候，应该常常这样思惟：每当进食的时候，要知道适量，不要吃得过饱，那样会给肠胃带来过量的负担。饮食知量，身体就可以得到轻安，而且饮食容易消化，保证了身体健康而长寿。）

当时，有一少年，名叫郁多罗，恰好也在随佛听法。

波斯匿王抬头正好看到他，于是招招手把他叫到身边对他说：“少年啊，你能够把世尊开示的这首偈子背下来，然后在吃饭的时候给我背诵不？你如果同意的话，我赏赐你十万金钱，而且你也可以陪我一起用餐。”

少年一听，居然还有这样的好事？于是立马就答应了王的要求。

波斯匿王得蒙佛陀的开示，知道了减肥的好方法，于是就欢欢喜喜地顶礼佛陀，然后离开了。

这时，少年郁多罗见国王已经离开，于是恭敬地来到佛前，请世尊开示刚才所说的偈语，然后熟背在心。

以后他进入王宫，当波斯匿王进食的时候，他就为国王朗诵道：“大王，尊敬的世尊为您开示道：‘人当自系念，每食知节量，是则诸受薄，安消而保寿。’请您谨记。”

日子一天天地过去，波斯匿王果然节制饮食，每次只是感觉到八分饱就停止进食了。他的身材也渐渐变得纤细苗条，容貌也恢复了原本的英俊形象。

这一天，他在楼阁上，想起世尊的慈悲开示，忍不住对着祇树给孤独园的方向恭敬合掌，然后右膝着地，感慨着说道：“南无世尊，是您给予我现法利益、后世利益、现法后世的利益啊，从此我当谨记您的教诲饮食知节知量，不再暴饮暴食了。”

按语：


波斯匿王减肥的故事就说到这里了。

什么？

你真的把这个故事当作一般的减肥故事来听了？

其实这个故事并没有那么简单噢。

表面上来看，世尊在开示波斯匿王，让他饮食知节知量，而实际上，是在开示波斯匿王要少欲知足，息却心中的贪念。

因为对于一位国王来说，要获得大量的饮食，必然要民众付出更多的辛劳，而国王带头减少饮食，大臣们也会知节知量，那么百姓们就不用太过辛劳了。

对于修行者来说，贪欲减少了，内心的烦恼也会随之减少，才能于法更为相应。

以上仅供参考。阿弥陀佛。

原创实不易，且看且珍惜