感冒发烧咳嗽

怎么用养生的方法处理感冒发烧咳嗽？

感冒发烧咳嗽是日常生活中最为常见病症之一，一般都是是具有季节性的，同时也会因个人体质不一，出现的频率及严重程...

原创文章：此文章由太玄养生师“糖果”整理编写。

【导读】感冒发烧咳嗽是日常生活中最为常见病症之一，一般具有季节性的，同时也会因个人体质不一，出现的频率及严重程度也会不一样。当出现以上症状时，大多数人的做法就是看医生，吃西药打吊瓶，用消炎杀菌的方法来处理。众所周知，通过西医的方法来处理是可以治好，但是西药及输液对人体所产生的危害也随之增加。尤其是小朋友，更要注意了。

那么我们有没有一种既健康又见效的方法来处理这些病症呢？下面我们就介绍如何通过健康的方法来处理感冒发烧咳嗽。

【感冒的种类】：

感冒一般的都是外伤，外热（中暑），外寒（受寒凉引起的）。

【感冒表现症状】：

普通感冒：头痛，头晕，嗓子疼，流鼻涕，打喷嚏。

严重感冒：咳嗽，沙哑，喉咙发炎，发烧，反复发烧。

【处理的方法】：

1.泡脚：用中药泡脚可以达到出汗排毒。因为泡脚后会出汗，药效通过我们张开的皮肤毛孔进去，出汗时就会把身体受到的寒凉排出来。

2.推手部的三条经络：心包经治感冒（手掌中指的那条），肺经治咳嗽（手掌大拇指的那条），心经是治发烧（手掌小拇指的那条）。每一条经络各推300下，严重两小时推一次，不严重四小时推一次。

3.生姜红糖水：如果是白天的话可以喝一些生姜红糖水，尤其是生姜水，咳嗽的话就不要加红糖，生姜要煮久一点，生姜可以祛除我们体内的寒气，但是喝的话要小口小口的喝，大口喝很辣，容易伤喉咙。

4.盐柑橘：嗓子咳嗽到发炎的话就不要喝生姜水了，要用盐柑橘，用温热水兑着喝，用盐柑橘水漱口。

5.补充营养品：如果发烧很厉害的话，除了泡脚和推手，还可以吃螺旋藻和维生素C，情况比较严重的，维生素C和螺旋藻两个小时吃一次，一次维生素C5粒，螺旋藻4-5粒，不严重的话四个小时吃一次。

6.经络及穴位处理：同时严重时，配合着推膀胱经，做背部刮痧。

重感冒是时间持久的，连续的发烧，头晕头痛或头重，全身无力，肌肉酸痛。

重感冒体质好的，身体气血不虚，加上泡药浴，推背部的膀胱，肾部的灸疗。

重感冒体质不好的，气血不足，就不用泡药浴了，加推背部的膀胱经，肾部和灸疗神阙气海关元等穴位。

【注意事项】：

1.所有的感冒引起的发烧，都必须吃白粥，不能吃辛辣，煎炸，生冷，冰凉，油盐，水果。

2.一定要大量的补充螺旋藻和维生素C。螺旋藻是补充体力的，感冒会严重的消耗我们的体力的。维生素C是帮助退烧，缓解感冒引起的症状的！

如有不明，可来电咨询小笨：15360422782。大家可保留，也可转发，就可以帮助更多的人感冒后不用吃药打针的养生方法来调养身体！

祝愿所有天下人：神佛加持庇佑！身体永无疾病！心灵永无烦恼！

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