好身材和年龄真的没啥关系？！

晚上跑步好吗by健身君现在总有漂亮的妹纸对小妞说，岁月催人老了可是当你看完下面的图也许你的观点就会彻底改变▼...

最近网上曝出一张雪姨王琳与志玲姐姐的合照，让网友们惊呼雪姨身材竟然如此有料，居然胜过名模志玲姐姐！小妞不信去深扒了王琳的微博，发现这个过了45岁的不老女神，简直是过分的美丽！

再看看《老炮儿》里的许晴，46岁的她风韵犹存，年轻的时候光那张脸就已经倾国倾城，两个酒窝更是能迷倒众生，可是没想到年近半百，在电影里的一场激情戏，更是看得观众血脉喷张！女生也是对这样的身材羡慕不已！而说到瘦身方法，相信大家都有察觉，近年来去健身房的丝打是越来越多，不时在朋友圈就会刷到几张精瘦的“肉”照，真是让小妞又爱又恨。其实关于健身也分5个级别，今天大家不妨来看一下，你在哪一个级别中。



以上这种应该就是现下普遍刚去健身房女生的基本状态了，也是许多女（瘦）生（子）追求的目标，虽说看着没有一块块肌肉，但身材明显紧致了。



坚持健身后的状态，马甲线、腹肌就开始明显了，但这必须在正确的健身方法下才能有。女生有腹肌，真的是很性感嗷。

虽说臂部和腿部没有特别明显的肌肉，但从腹部就能看出绝对是肌肉型女生！而且身材十分匀称，看起来就很健康。

这种相信应该是女健身教练才能达到的境界了，浑身肌肉明显，一看就知道是经常练和塑形才能有。不过在小妞看来，还是有点夸张了。

相信不少人认为女生练到第二到第三种之间程度就差不多了，肌肉不多也不少，身材却匀称紧致，前凸后翘的，简直赞到不行。



这应该也是不少人的心愿，而下面这位超模孕妇，可谓是将女生健身的作用发挥到了极致。所以说，健身到一定程度，其实也是一种好处，那就是除了体能会提升外，可能你怀孕时，就能跟上面这位超模孕妈一样，简直都要颠覆人类底限了
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