健身圈最完美的男神!

 

一千人眼里有一千个哈姆雷特,健身也是如此,有人觉得肌肉大一点好看,也有人认为差不多就可以了,所以许多健友对于...



一千人眼里有一千个哈姆雷特,健身也是如此,有人觉得肌肉大一点好看,也有人认为差不多就可以了,所以许多健友对于肌肉男模也褒贬不一。

但今天的主人公不同,他的肌肉堪称完美,无数男人希望拥有像他一样的身材,他被称为健身圈最完美的男神。

他叫Marc Fitt,一位来自加拿大的健身男模。



Marc Fitt没有太夸张的围度,也没有惊人的表演,但他的肌肉比例让无数男士羡慕。

下面是他的一段肌肉秀,感受一下。

就是这段肌肉秀让他火遍全球,


Marc Fitt今年才26岁,健身圈内可谓大红大紫,除了健身男模,他还是顶级健身教练,并且成立了自己的健身品牌。
他的成功离不开日复一日的坚持,Marc Fitt从09年开始健身,他的基础很差,增肌速度比一般人慢很多,直到现在178的他体重依然没能突破80公斤,但后来不再单纯的追求围度,而是更注重肌肉比例和体脂率。

09年的他是一位极为普通的少年,撸铁近7年让他完美的蜕变。



由于刻苦的训练,Marc Fitt的皮脂常年保持在8%以内,2013年他排上全球前20位身材最好的肌肉男,一举成名。



除了身材Marc Fitt的颜值也很高,他在社交媒体上贴出自拍后总会收到几万赞



这是他的一些生活照,看看什么叫颜值担当。



当然颜值也有克星。



每次看他的视频都感觉脸要炸了。



额...果然颜值杀手是健身啊,足够重的铁片摧毁一切。



Marc Fitt至少影响了百万计的人走进了健身房。

最后再分享一组Marc Fitt的肌肉帅照,感受一下这位肌肉男模的魅力。













产品信息Product Information


诚悦 可拆装自由组合 电镀哑铃15kg 礼盒套装 健身手铃

【商品名称】诚悦运动器材可拆装组合电镀哑铃15kg礼盒套装【哑铃型号】CY-024【哑铃规格】两只装共15KG、铃片共12片,铃片组合:1.25KG*8片0.5KG*4片【材质】电镀哑铃整体为铸铁制成,坚硬沉重密度大,哑铃表面为电镀处理,光滑清爽,可以长期使用的一种动能哑铃。增加硬度和表面美观。【哑铃重量】哑铃片+哑铃杆+螺母+塑盒的重量为15KG 正负误差5%左右,可自由组装拆卸,增加或递减重量 【包装】纸箱









产品功效/功能Product Functionality

主要功能

哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。 它的主要材料是铸铁,有的外包一层橡胶或塑胶。 它的用途是用于肌力训练,肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者,手持哑铃,可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动,训练肌力。 哑铃可训练单一肌肉,如增加重量,则需多个肌肉的协调,也可作为一种肌肉复合动作训练。

长期练习哑铃的好处

1、长期坚持练习哑铃,增加肌肉耐力,经常做哑铃练习,可以使肌肉结实,强壮肌纤维,增加肌力。 2、可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃,可以增加腹肌练习的负荷;手握哑铃做体侧屈或转体运动,可以锻炼腹内、外斜肌;手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。 3、可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。

使用说明Instructions



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