[新生活]生命不息,奋斗不止——印度瑜伽求学之旅

 

终于,我从事了梦想中的工作......



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“人生规划师Fiona”
来找志同道合的小伙伴吧!


早上好!今天推荐的"人生船长"是多年来将爱好变为职业、矢志不渝,甚至独身一人两次远赴印度求学,差点客死他乡的美女瑜伽老师——Poulina陈普颖。

Fiona被她坚持梦想的执着深深打动。

谁说你不能追求梦想的?你老板决定不了,你父母决定不了,只有你自己才能决定!

生命不息,探索不止


每当有人问到我目前的职业,我会回答:自由职业,也是一名瑜伽和太极老师。如果对方目前正有改变的渴望,通常会接着问:你之前是做什么的?为什么和怎样选择了现在的生活?

以下是我的故事~
1


在平淡的青春中探索, 瑜伽给我机缘、力量和勇气

从幼时的贫瘠走向青春的平淡,读书、工作是我人生的主旋律。然则在这个过程中我的爱好是胡思乱想,美其名曰为思考。我为什么存在?从哪来走向何处?我人生的意义何在?而随着不断的成长,自我探索的意识也慢慢觉醒,最切实的问题是,我到底要怎样过完此生?

从大学到工作之后的这么多年我一直在练习瑜伽,出于对音乐的爱好也学习了小提琴,但是后来小提琴的练习已经影响到瑜伽,便没有再练下去,瑜伽渐渐成为了我生活的一部分。每天晚上下班后只要有时间我都会去瑜伽馆练习,体会不同的瑜伽。比如在阴瑜伽的过程中,身体的拉伸让心变得更平静,在流瑜伽的过程中我感觉自己充满能量,身体越来越健康。从小体质偏弱,但在练习瑜伽之后感觉身体越来越有力和舒展。后来我的工作内容转到了国际商务,晚上会工作到很晚,严重地影响了自己的生活尤其是瑜伽这个爱好。

在参加了一些国际名师的工作坊后,我萌生了一个念头,去印度学正统的瑜伽,对我的爱好全面地探索和学习。
2


第一次赴印度求学死里逃生,鼓起勇气再出发

挣扎许久,我终于向公司请假一个月去印度学瑜伽,过程艰难但最终成功请假。于是我第一次踏上了去印度的路,说实话当时心里确实有点打鼓,据说印度十分脏乱差,我第一次去,学院也是在线上联络的,心里还是有些不安。没告诉家人,怕他们担心。

到了印度,整体环境恶劣到甚至不能用脏乱差来形容,但是学院环境好到如世外桃源一般,来自世界各地的人也很友爱。第二个星期我突然生病了,开始高烧不退,上吐下泻,觉得特别无助,不知道自己会不会死在这个陌生的地方。慢慢地,我甚至出现了虚弱昏迷的情况,治疗无效,只好在无比煎熬的过程中回国修养。



回到上海,回到了正常的工作中。

然而就这样结束了? No!一个月后我决定辞职,先在上海系统学习瑜伽。过程很艰难,阻碍不仅来自外在,也来自自己的内心,在家人看来,我有了目前的工作,应该一步一个脚印走下去走出一个还不错的人生,领导认为我辞职去学瑜伽是一件不明智的事情,而且我自己对未来也是一个大大的问号。

然而我还是辞职全心投入瑜伽,系统学习之后我自己有了很大的改变,尤其是身体得到了很大的改善,精神也好了很多,通过了考核。



此时我白天练习晚上教课,又萌生了去印度的念头,觉得未完成的事情一定要把它完成掉。于是,没有告诉任何人,我办了签证,买了机票,和学校联系好,做了最坏的打算。我再一次来到印度,这一次的学员更多,来自欧洲,美国,加拿大等地,有些是比我年纪稍长的年轻人,有些是50出头的爸爸妈妈,有来自加拿大的情侣在步入婚姻之前来深入学习自己共同的爱好---瑜伽,有来自荷兰的刚失去母亲想打开心结的男生,来自美国的脑科医生,新加坡和俄罗斯的心理医生等,其中有些人已经教授了多年的瑜伽。我们在一起学习体式,哲学,阿育韦达,理疗,清洁法等,到当地的国际中学参观,周末一起去周边的城市体验印度自然和人文风情。这一次出奇地顺利,学习的过程中我有了自己的spiritual birthday并有了自己的spiritualname Puja---Blissful Prayer.
3


科学与灵性,再反思

一切都很美好,接近尾声时不舍之余又有了新的收获。一名香港女孩来到这里,她是运动医学硕士,目前就职于香港政府,但是希望把瑜伽作为自己的事业。她给了我一本书《瑜伽的科学》,繁体中文,作者是一名修习瑜伽数十年的美国人。作者的叙述非常客观,阐述了瑜伽好的方方面面,当然也有一些负面的描述,他深入剖析掀开瑜伽的神秘面纱之后依然坚持此生不断修习。正如喜欢一个人,了解了他的优点和缺点,还是希望和他共度一生。对于我们现代都市人而言,如果把瑜伽作为一项运动和爱好,用正确的方法坚持习练,肯定会有好的收货甚至受益终生,但是如果涉及到灵性层面,每一个人都应该谨慎再谨慎。这本书给了我更客观的眼光,教我更深入地思考,也让我更加热爱瑜伽。
至此故事并没有说完,目前我主要进行瑜伽私教,在企业和大学及瑜伽馆教瑜伽课程,刚开始主要通过参与同行业的各种交流学习,从前辈那得到机会,认真对待课程,得到学生的认可。通过前辈、学生和身边人的相传,慢慢开展起业务。

后又有缘学习了禅太极,在瑜伽和太极教学的同时做些瑜伽方面的翻译工作,并且坚持学习新的知识和技能,关键是不断改变自己的思维方式。同时发现了两个坑:

1.自由职业者对兴趣爱好的执着程度和对时间的管控很重要,否则很容易陷入新的迷茫。2. 瑜伽,太极或者其他的爱好和追求,如果通过它让生活变得更好,活出真实的自己,是极好的。但如果把这些爱好和追求当作逃避人生的防空洞,就不妙了。

瑜伽点亮了我心中勇气的种子,让我变成了现在的样子。

依然永无止境地胡思乱想,但更有觉知,更有面对和改变的力量。

生命不息,探索不止,这才是我的故事。

No ending...
下期嘉宾: 牙雕艺人

-- 卢清华(号一凡)


厉害了Word哥,你听说过牙雕吗?知道牙雕艺人是如何工作的吗?

明天来听听来自河北沧州的中国传统工艺匠人——一凡,带来他与牙雕的故事。

另附一凡本人制作过程的小纪录片视频,Fiona算是开了眼界了,哈哈!



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