沙盘心理学意识

幻沙堂‖相知相遇，一路上有你

首批一组和首批二组在幻沙堂的见面以及理论培训...

怡心工作坊

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幻沙堂见面会之理论培训

十一月一日

幻沙堂首批一组和二组的小伙伴们见面了，

大家一起进行了理论培训。

老师又为大家带来了彩虹卡，

每次抽一张为自己带来正能量。

看来想要当好一名沙盘陪伴师

不仅要自己体会沙盘的乐趣更要了解相关理论

接下来就让我们看看

小陪伴师们是如何努力充实自己的吧！

‍

从心理测试小游戏入场，进行相关理论培训。

或许讲授式教学没有之前的体验式教学更加直观，

但想要成为一名陪伴师，

理论知识是必不可少的。

小知识^O^大讲堂

1

体验式教学：

根据学生的认知特点和规律，通过创造实际的或重复经历的情境和机会，呈现或再现、还原教学内容，使学生在亲历的过程中理解并建构知识、发展能力、产生情感、生成意义的教学观和教学形式。

积极心理学：

是一门研究“幸福的奥秘”的心理学。

现代人为什么经常不快乐？怎样保持生命的最佳状态？怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵状态？积极心理学――为我们揭示了与传统心理学完全不一样的心灵世界。相信你在了解了这一理论后，一定能超越自身的不快乐、狭隘、愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等消极心态，以更积极的、建设性的情绪来面对生活的挑战。

2

沙盘游戏技术：

沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格(灵性与自性化的)发展。

结合积极心理学的理念，我们开展团体沙盘游戏，帮助我们学会理解、尊重文化的多样性，同时去体会每一个不同生命个体所呈现出的独特性、营造“和而不同”的精神交流，理解他人，关爱自己。

OH卡技术：

我们借助这不同的图案和文字的组合（88张字卡，88张图卡），刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治疗。

我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。

音乐与绘画技术：

运用格式塔疗法的经典理论—节奏、松弛、开放，借助艺术疗法（绘画）这一非言语平台，探索与考证人类战胜身心困境的出路与方法。

艺术创作即是自我认识和自我成长，在将意念转化为具体形象的过程中，传递出个人的需求与情绪，经过分享和讨论，使其人格获得调整与完善。

3

沙盘心理技术的理论基础：

荣格分析心理学：

词语联想、相信心理事实、扩大意识容器

原型、个性化、心理动力学（人的自我调节机制）

投射理论：

投射是心理防御机制重要概念

投射是一种抵抗焦虑、消除痛苦的心理防御机制

投射技术：罗夏墨迹、主题统觉测验、自由联想、词语联想

中国文化：

王阳明：心外无物，心外无理知行合一

《易经》、阴阳五行、周敦颐“新儒学”的整合性哲学

多拉卡尔夫：

自性化过程及其发展

4

沙盘心理技术的治愈机制：

沙盘室通往无意识的最好途径：

运用非言语的工作形式通往无意识的最有效工具人类的心理中存在着朝向整合和治愈的基本内驱力。

沙盘师不是沉默的旁观者，更不是分析、解释、评估、判断者而是拥有“游戏”心态的积极认真、用心的参与者，带着关爱的陪伴者、官照着、守护者。耐心倾听者、等待者、默默欣赏者

无意识的意识化是治愈转化的基础：

意识和无意识的合作导致个体心灵上的整合和力量

沙盘是”通过赋予模糊内容一个课件的形式来澄清它“

沙盘心理技术发挥效力的细节要点：

调动了多种感官提高了的整合效力

通过语言提供了表达心灵内容的可能

安全的空间软化防卫、减少抗拒，利于转化

调动每个人内在的“天理良知”，激发天生的治愈力量

来访者与治疗师共同从沙盘心理技术中获益