雾霾天里喝茶那些事，该死雾霾该死的天气
让该死的雾霾见鬼去吧...
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这些天雾霾又来了，气温也忽冷忽热，不少朋友一不留神就惹上了感冒发烧、呼吸道感染、湿疹、肺炎、咽喉炎等病症，加之天气也一直没有好转，这样的病也显得季度的顽强，复发率非常的高，早上感觉没事了，中午出去遛个弯儿，吃了点风，就又犯了
”
那么，作为一个爱茶的一群人，我们万事不离茶，那么我们如何用茶来解决雾霾和其他气温问题对我们身体带来的影响呢？
冬季喝茶，润肺清肺是关键
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不管是雾霾也好，感冒发烧也罢，往往我们首当其冲深受其害的就是我们的肺部，因此做好肺部保养时根本。冬天雾霾重，不要在室外大口地呼吸，不少朋友有晨跑的习惯，奔跑时的大口呼吸无疑是给身体在短时间内增加了更大的负担
”
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现在的城市环境，在外边是交通拥挤汽车增加，二氧化碳的排放量一年比一年更多，天空常年灰蒙蒙不可见一物；建筑工地随处可见，工地扬尘随风而飘；回到家中还有一股股浓重的油烟，更甚至还有抽烟的朋友……对我们的肺部的危害日趋严重。有些朋友本身就是肺病患者，遇上这些们更是危害再多一层。作为上班族出门回家是必须的，乘地铁、挤公车，连呼吸都感觉到是种对自身不断的危害了，不禁使人心头一阵阵酸楚
冬天雾霾严重，但是多喝茶可以及时的为身体补充水分：冬天很多地区往往干燥天居多，扬尘和汽车尾气是人们最大的敌人。为了对付它们，使之尽快的从身体中代谢出去，及时的补水可以说是必须的。朋友们可以每天喝几杯热茶来做应对，一般来说，每个人每天要喝8杯水（大约3000ml）才可应对好身体对水的需求。但是，还是那句老话，喝茶，清淡为宜，忌喝浓茶，依据自身身体状况去喝茶
”
冬季雾霾严重，喝茶，这些是不错的选择：乌龙茶、菊花茶
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冬季喝茶养生，宜选择那些润肺清肺效果更好的，例如铁观音、菊花茶等。尤其是铁观音，它属于乌龙茶，介于红绿茶之间，茶性平和、清心明目，杀菌消炎抗过敏的作用突出，非常适合朋友们在冬天饮用
另外对于那些喜欢喝花茶的女性朋友来说，不妨试试菊花茶。菊花茶性凉，润肺清火，明目健神。菊花往往还被作为一种治疗肺热的用药，对人体的肺部非常的友好。对于一上班族敲键盘的来说，菊花茶富含维生素A，润肺的同时还有明目安神的作用，可谓你们解决雾霾问题的“福音”，冬天身体较弱的朋友不妨买来喝一些
”
没错，彩蛋君就是我：为你过年给爸妈带礼物简直操碎了心：你就说，到底够不够朋友！
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