恐惧旅馆失火

恐惧

恐惧会使人的知觉、记忆和思维过程发生障碍，失去对当前情景分析、判断的能力，并使行为失调。如旅馆失火时，住在旅...

恐惧就是一种害怕的感受。

深海恐惧

看个图片都容易心跳加速，紧张。还有恐高，密集恐惧。明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。比如我叫你看图片别紧张，有深海恐惧症的人就是控制不住的紧张。

在自拍按下快门键的同时会不会扣了扳机？

蹦床该这么玩，太矮了没意思。

恐惧会使人的知觉、记忆和思维过程发生障碍，失去对当前情景分析、判断的能力，并使行为失调。如旅馆失火时，住在旅馆的人常常显得慌乱、紧张、不知所措、争先恐后往外跑，明知道可以再撑一会，谁知恐惧下的不理智让他选择了跳楼。

我怕黑。黑乎乎的一片看不见，担心有鬼还是啥的。

恐惧说穿了，是人的想象力。

想象力让你产生了恐惧。比如那所谓的鬼。

恐惧的不是真实的东西，是一种感觉。一种不确定性。

你让恐高的人去蹦极，只要敢尝试的，后面也没觉得没啥。

恐惧一种不确定性。

对你喜欢的人发了条表白的微信，30秒不回，你就开始不安了。2分钟不回复，你就开始后悔了。因为消息不能撤回了。

你在担心他到底会怎么回复你，或者会不会回复你。。会脑补出很多实际上可能并不存在的危险来，“对方不喜欢自己了”、“对方可能想保持距离”等等

我们都喜欢早点知道确定性的答案。所以我们去算命，去求签。

后来会发现去接受不确定性的结果是你慢慢成熟的表现。

恐惧时经常出现的极端情形就是，为了追求一个确定的答案，我们宁愿提前选择一个坏的答案，而不是继续痛苦地等待下去。

比如参加比赛，害怕最后拿不到第一而提前退赛。

如何战胜恐惧，就是做出第一步的第一步。

恐惧和生人打交道。第一步就是找个陌生人说个你好。

害怕上台发言。第一步就是站上台说大家好。

说了这么多理性的文字，我还是怕黑。

但不管怎样，我要去关灯了。