李旭峰“评估+矫正+解剖”密集培训厦门站

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李旭峰瑜伽理疗培训

李旭峰老师

中医专业出身，精通中医药疗、食疗、针灸、推拿、刮痧、拔罐、正骨等各种疗法，在校期间习练传统气功多年，兼修习多年佛道家养生功法。2004年开始跟随印度老师修习瑜伽，2007年在国内某大型瑜伽教练培训机构进行教练培训工作，培训时结合运动解剖学、运动生物力学、整脊学、中医经络学、软组织外科学等，实践与理论相结合，形成了独特的理疗瑜伽教学培训体系,具有丰富的实战经验，多年来与全国各地的瑜伽机构合作进行教练培训与养生讲座。

课程特点

简单

一听就懂，一学就会，真正明白的人都会把复杂的问题弄得很简单，只有不懂的人才会把简单的问题复杂化。

实用

一学就会，一用就灵，注重实战，拒绝花哨，不会弄一堆没用的辅具显示自己技术高超。

理论与实践结合

只有理论没有具体的解决方法是纸上谈兵，只会体式没有科学理论指导是盲修瞎练。我们希望学员都能够带着脑袋带着问题来到我们的课堂。

不忽悠

不是教授，不是海归，更不是男神，没有一堆华而不实的头衔。只是一个专注瑜伽十几年的瑜伽粉，想把正确的瑜伽练习传播给更多的人。

课程内容

第一天

骨骼、关节基本解剖形态结构特点与运动生物力学分析，形体动静态评估，包括脊柱、肩、肘、腕、手、髋、膝、踝、足。直立体式讲解与实践，针对头前位、勾肩、驼背、塌腰、脊柱侧弯、XO型腿、关节超伸、扁平足、拇外翻等的解析与瑜伽理疗方案。

第二天

脊柱后伸肌群的解剖、机能、疾病相关、体式应用。后弯体式讲解与实践，针对各型颈椎病、腰椎病、脊源性疾病、骨质增生、椎间盘突出、小关节紊乱等的解析与瑜伽理疗方案。

第三天

前屈肌群的解剖、机能、疾病相关、体式应用。前屈体式的讲解与实践，针对乳腺疾病、月经不调、痛经、性功能障碍、肠胃、心肺疾病的解析与瑜伽理疗方案。

第四天

四肢肌群的解剖、机能、疾病相关、体式应用。侧屈、扭转、倒立体式的讲解与实践，针对肩周炎、网球肘、坐骨神经痛、弹响髋、膝关节炎、跟骨痛等的解析与瑜伽理疗方案。

第五天

瑜伽与中医养生，从中医角度认识瑜伽，经络瑜伽的讲解与实践，各种正骨矫正手法（颈椎、胸椎、腰椎、骶髂）的讲解与实操。

课程时间

6月20-24日（五天）

上午9：00—12：00

下午14：00—17：00

课程地点

英提瑜伽能量空间

课程费用

原价2680/人，5月20日之前报名享受早鸟价1980/人，之后一律原价。为保证学员学习质量，每期有名额限制，请提前报名。

食宿自理，学员提前报名可以帮助安排办理住宿。