练习执行力意志力

跆拳道，让孩子拥有这些能力！

一、乐观力竞技运动员天天都在彼此的角力中发泄了抑郁，性格十分达观旷达，他们不会压抑自个的情绪，他们的精神状态...

一、乐观力

竞技运动员天天都在彼此的角力中发泄了抑郁，性格十分达观旷达，他们不会压抑自个的情绪，他们的精神状态永远不会出现问题。

二、吃苦能力

从冠军的勉励故事中咱们会发现，任何的一项体育运动都是长时间的吃苦练习以及勤勉学习堆集获得的，冠军都是平常练习最吃苦的人。

三、抗压能力

失利，失利，失利，总有人比自个凶猛，永远没有长胜将军！最终的对手就只剩余与自个斗，为了自个或团队，一定要争光赢回来，这是咱们每日面临的胜败与光彩。

四、团队协作能力

教练、陪练、队友，每人各司其职又彼此补位，练习了咱们面临复杂情况的交流协作才能，只需一个眼神，一个手势，同伴的目的就心照不宣。

五、领导力

特别是体育委员或者是运动队的队长，体育教练，他们在队员学生心目中的地位十分之高，他们会把队长当成老迈，把体育老师当成老爸！

每一个运动队有必要有队长，在场上是用举动换来的队员的信赖和支撑，当自个的队友被欺负了，队长都总会第一个挺身而出保护队友。

六、意志力

任何运动项目，咱们要获得优良的成果，咱们有必要几年如一日的练习，天天的练习不会少于2个小时。是汗水换取了成果的一点点增加。

耐力练习和打破练习、极限练习都是要咱们用意志力去坚持最终的几分几秒，由于那个时候才是长成果的要害，才是应战打破自个的要害时刻，如果没有强壮的意志力，前面尽力全部白费了。

七、执行力

体育人即是靠身体变现的，所以在举动上比一般人要快，可以通过长时间的练习从实战中提升自个的执行力，深入骨髓，比书本上教的执行力仍是作用要好许多。

例如部队的武士，他们通过几年的练习，回来后创业，许多当兵的比一些大学毕业的要强太多，中心仍是在与部队在执行力的练习上比大学要强太多。

关注方法：
方法1：打开微信→通讯录→添加→搜号码→输入：xjzywtqd→关注
方法2：打开微信→发现→扫一扫→扫描下面二维码→关注

方法3：长按下图，识别图中二维码轻松关注。