他有完美的身材,但下半身连施瓦辛格多跪了.
身高1米89,体重232斤,近日这位名叫Edgard的肌肉小伙,让整个欧美健身圈都为之震动,他是何方神圣?他...
身高1米89,体重232斤,近日这位名叫Edgard的肌肉小伙,让整个欧美健身圈都为之震动,他是何方神圣?
他有着完美的身材,大胸器六块腹肌简直逆天。
然而让众多人给跪的不仅是他的上半身肌肉,还有他的下肢!
年幼时的一场车祸让他失去了双腿,小学时因此还经常被同学嘲笑,成年后他在质疑中走进健身房,从此便开始了自己的逆袭之路。
身体健全的人尚且很难练出好身材,而少了两条腿的Edgard要付出数倍的努力才行。
很多人会认为失去了双腿的他只会做一些简单的运动,例如跑步、举举哑铃什么的。
然而当我们看到Edgard的训练日常时,一些专业的健身教练们都自愧不如!
腹肌练习
肩背练习
胸肌练习
而装上义肢后,他是这样练腿和臀的。
辣妹腿举,这个动作我给满分。
正因为Edgard的坚持和付出,他在30岁时获得了欧洲轮椅健美大赛冠军。
他还积极参加各种健身健美比赛,有时还跟健全人同场PK,并屡获殊荣。
很多健身圈的大咖也都惊叹Edgard的毅力,纷纷求合影。
有一次参赛期间,传奇人物施瓦辛格竟然这样给他拍照,可见对他的敬佩。
有粉丝还专门给他画了漫画形象。
正如Edgard说的那样,“除非天塌下来,否则没有什么能真正限制你。”
不向命运低头,
因为你现在遇到的不是命运的重点;
不对挫折绝望,
因为挫折背后藏着掌握命运的要是。
生活中打败我们的,
往往不是外界的种种因素,
而是我们自己的懒惰与放弃。
好身材没有借口,生活也是!
添加公众号:FitChenatu 健康人生为您开启!
关注 陈阿土健身饮食工作室
微信扫一扫关注公众号