清晨写作练习总结

如果你必须写，你就能写。...



练习清晨写作有27天了，试着来总结一下。

为什么要开始这项练习？27天前有新生大学蒋丹红同学到文章里面提到里一本书《成为作家》，书中的作者说要做朝不费劲的写作努力的练习。

第一个练习是：当无意识异常活跃的时候那你必须学会轻松而流畅的写作。比你习惯的起床时间早起半小时或一个小时。尽可能地早起——不要说话，不要读报纸，不要抓起你前一天晚上放在身旁的书来读——立即开始写作。想到什么写什么：昨夜的梦，如果你还能记得的话；前天的活动；真实的或虚构的谈话；对意识的检查。将清晨的记忆快速而不加评判地写下来。你写得好坏或有用与否并不重要。事实上，在这种素材中国你的发现会比你预期的更有价值。但是现在你的基本目的不是写出不朽的文字，而是写下任何文字，只要不是一派胡言就行。第二天早上重新开始，不要重读你已经写下来的东西。记住：一定要在你没有进行任何阅读之前进行写作。这一规定的目的以后你会清楚，现在你所需要的只是做这样的练习。

买到这本书看完后，第二天早起就开始了第一篇晨间日志，第一次写了30分钟，写了1900字，接下来因为早上的时间比较宝贵，我就给自己规定一早起床后先打开电脑坐下来写，时间不超过30分钟，大部分的时候是写20分钟。这20分钟大概能写1400多字，至于写的内容实在是什么都有，但都是急匆匆，没有什么清晰的思路。还好的是，到现在我还是对这样写下去充满了好奇心。

自己这样去做，目的是什么呢？

写作是正确的事情，这是应该学会的技能。既然要练习，听了写作课后我们知道了要多输入，多读书。还有个同时也很重要的：要不停的写。码字也是体力活，写字写的多了，打字速度至少会快一些吧。这本书里的第一个练习同时可以配合我们听的写作课，一起练习写作的技能。晨间写作的练习，是你保证每天都在写，就是不停的写。

通过这样练习收获了什么？从开始这个练习了之后，我把早起的时间从5点提前到了4点半。为了早起也有精神，就必须早睡，因为发现哪天睡的晚，第二天效率很低效。

它是一个练习文字体力的方法，如果把写作中对文字的输入速度看作是体力练习的话，这项练习就是一个好的方法。我不担心自己写不出来文字。只不过现在，练习还在路上，才刚刚起步，需要更多的学习和积累，为了自己敲出来的字是有内容的。

不着急，它让我知道很多道理是想通的。比如，一万小时，刻意练习，还有“无它，唯手熟尔”，持续工作里程。这些道理都是告诉我们积累，这本书上的这个练习，也是在说同样的道理。因为又找到一个想通的道理，让我对积累有了更多的信心。

接下来还需要做什么？晨间写作继续写下去。把产量尽量提高一倍。

这本书同时有第二个练习：

第二个练习：按时写作，教会自己在一个特定的时间段内写作，可以只有15到20分钟。就像你在早上写作那样，写什么都行。不管写得多么缺乏连贯、马虎潦草，都要坚持写下去。如果你必须写，你就能写。你要日复一日的这么做，但是每次你都要挑选一个不同的时间。练习的时候，你内心深处更有可能出现对写作的抗拒，如果你坚持不懈地、坚定不移地拒绝误导，你必然有所收获。 这两个奇怪而专横的练习——早晨写作和预先安排专门时间写作，因该一直保持下去，直到你能随心所欲地写出流畅的文字。还可以结合什么同时练习？这两个练习我暂时看作是对文字体力的练习。从写作课听来的是基础和根本，输入和处理。他们可以结合起来，比如多读好书，积累素材，而每天必须两次的文字体力练习就可以试着对你的输入进行处理，这是不是同时又在练习思考？

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