少了它,基因再好有什么用?
可以说,在我们每个人出生的时候,健康的剧本就已经被基因大致写好了。而那些生命之初的小行为可能是影响最大、最深远的。在剧本书写的最初阶段,我们或许有最大的几率让它往更好的结局去写。...
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专注于孕产期家庭相关的护理、保健知识培训、辅导服务。为苏州地区的孕妈妈提供孕期保健、孕产期家庭护理及新生儿养育的系列知识免费课程。
基因决定着我们生命发育的方方面面,可以说,在我们每个人出生的时候,健康的剧本就已经被基因大致写好了。我们能够塑造和勾画的不过是一些影响着各个阶段生命质量的细枝末节。而那些生命之初的小行为可能是影响最大、最深远的。在剧本书写的最初阶段,我们或许有最大的几率让它往更好的结局去写。
基因是我们无法为孩子改变的,但是还好,我们可以通过一些后天的努力,为宝宝打好健康基础。孕妈妈和婴幼儿的营养,不光关系着孩子当下的健康成长,也关系着孩子未来的健康。
胎儿的营养:
和很多其他生物一样,人类在发育过程中也具有极大的可塑性,一些负面的影响可以永久地改变我们身体构造和器官功能。
孕期和产后做出的小小的饮食改变,就可能引发后代终身的生理和代谢的改变。
营养不良和其他在发育过程中的不良影响能够改变基因表达,同时,还会导致生长缓慢。
出生时的体重体现了胎儿的生长发育轨迹,是早期发育的结果,也体现了胎盘是否有提供充足营养来维持这个发育轨迹的能力。
在动物中的实验发现,改变母代怀孕时的饮食,会影响胎儿的发育轨迹。孕妈妈的营养:
妈妈的营养对孩子的健康有很大影响,包括提供健康的卵子(提供基因)、提供胚胎发育的营养、提供一个发育很好的胎盘(大小和表面形状正常,具有正常传输营养功能)、生育、哺喂宝宝和幼儿。
妈妈的健康和提供的营养能力,以及出生时宝宝的健康,对孩子未来的健康有着一定关系。
再说远一点,作为孕育宝宝的母亲,她的营养状况、她的卵子数量和质量、胎盘大小和形状,跟她胎儿时期、幼时的发育都有关系。而母亲的发育,又和外祖母的营养和健康有关系。孕妈妈的营养、以及产后产妇和宝宝的营养和健康对于提高整个民族的健康来说是有里程碑意义的,不光可以预防慢性病,还会孕育出更健康的下一代。
因此我们一直在强调孕妈妈们的“吃”,它真的特别特别重要。
为了下一代的健康,我们一起来看看该怎么吃:
《小湫有约》之“妈妈宝宝开饭啦”
活动主题:《小湫有约》之“妈妈宝宝开饭啦”
活动时间:
2017年6月11号 上午9:30 (8:30进场签到)
活动地点:苏州礼顿酒店S楼凌霄殿
详细地址:苏州工业园区蒌葑镇通原路环府路
讲师:张 宇
参加对象:孕产家庭
费用:免费
报名方式:长按文末二维码进入报名
专家介绍:张 宇
国家高级公共营养师、配餐师;国家高级育婴师。公共卫生硕士(营养宣教、孕乳人群、0-7岁人群)。苏州市职业培训指导中心讲师;苏州健康促进讲师团讲师;苏州市科学育儿促进会优孕课堂特聘讲师。
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活动现场大礼很神秘,静待揭晓......
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