「不长心」可能是大脑的问题！

描绘多姿多彩的生命图卷...

描绘多姿多彩的生命图卷

古话说：“人非圣贤，孰能无过”。说的都是犯错是一件人类没有办法避免的事情，这表现了人们对于犯错之人的宽容度。

然而在相同的问题上犯两次错误甚至更多，就要被人们斥责为不知悔改、不长心了。那么，怎么避免重复犯错呢？

美国约翰霍普金斯大学的神经系统科学家，曾经让志愿者们在电脑屏幕的各种图案里找到红色和绿色的物体，找到一个红色的物体奖励1.5美元，绿色的则奖励25美分。

第二天，研究人员又让他们做同一件事情，但这次他们被告知找到任何一种颜色都不会得到奖励，这次志愿者依旧重点找红色物体而不是绿色。

实验发现，人们潜意识里记得更好的事情，可能与人们对这件事情的更美好的记忆有关，比如一次奖赏，或者一次快乐的体验。

随后，研究人员证实了人们之所以会被红色形状吸引，是因为大脑在分泌更多的多巴胺。这暗示着之前被奖赏的经历影响了他们，大脑记住了奖赏，即使现在没有这种奖赏存在，与绿色相比较，红色也会让大脑分泌更多的多巴胺。

事实上，对于重复犯错的研究也帮助解释了为什么我们很难摆脱吃垃圾食品的坏习惯，因为当目光注意到了零食时，会引起一系列思考过程。

比如，“零食尝起来好像很可口”等想法，这就会让零食的诱惑难以抵挡，干扰了决策的准确度。

而最好的策略是提醒自己吃完零食后长期的坏影响，这种负面作用会降低多巴胺的分泌。