雌激素高低，影响着你的皮肤和生育
为什么体内雌激素没有一个正常的参考值？...
我们知道这个世界是分男人和女人的。而决定性别的关键因素是有无Y染色体， 有Y染色体的就是男人， 没有的就是女人。
当我们还是孩子的时候， 除了决定第一性征的性器官的不同， 我们的身体表现的差异并不明显...
那么，是什么因素， 会让你发展出1个女性的身体（比如有胸），而明显区别于男人呢？
很显然， 是女性激素
雌激素
下面， 我们来一趟神奇的雌激素之旅，带你一探它的奥秘。
1
正常值
如果我们去检查血糖， 测出来的数值会有个波动值，在这个值范围之内， 血糖就是正常的， 过高和过低都会出现相应的病症。正常值
那么，雌激素是不是有个正常的参考值呢？
答案是没有。
这里要解释一下， 雌激素在身体的分泌本身就是波动状态的，虽然有个激素6项的检测， 也只是代表检测当时血液里的雌激素含量。
来看下图
现在你能明白，为什么体内雌激素不会有一个正常的参考值了吧？ 只因为，雌激素的多少，本来就是随着年龄而变化着的。
注意到一点， 30岁时女性体内的雌激素会达到顶峰... 这是否意味着， 30岁的女性最有1种成熟的女性美呢？
2
为了生育
雌激素也会出现在男性的身体里，当然含量很少， 似乎对男性的精子生长会起到某一方面的作用。为了生育
在女性体内，雌激素是始终存在的，只不过从婴儿到老年， 体内雌激素的变化是非常明显的。
来看下面这2个现象
青春期前，女性体内雌激素很少
绝经后，女性体内雌激素急剧下降
而只有在女性的育龄期，雌激素相对来说处于一个高位水平... 有没有想过为什么？
我们能得出一个明显的结论：女性体内雌激素的主要功能， 就是为了生育、繁殖后代。
当青春期开始时，雌激素分泌增加，促进生殖器官的发育生长（卵巢、子宫等）、也刺激乳房的发育生长，让你的身体为了生育做好了一切准备。
3
雌激素受体
雌激素一旦生成， 会被释放到血液中， 流到全身各地， 为什么一些器官能接受雌激素的信号（比如乳房、卵巢、子宫），而另一些器官不能呢（比如心脏、肌肉等）雌激素受体
来看下图
举个例子来说明一下吧。1)生成
（在分泌细胞里）
2)运输
（通过血管）
3) 结合
（靶细胞接受，发挥作用）
就好比， 你写了一封信投递到邮箱，然后一段时间后你朋友收到了你的信。
你写的信就好比生产出来的雌激素， 信件在路上的运输，就好比雌激素在血管中的运输， 邮差将信送到收件人手中， 就好比雌激素到了目标细胞周围并产生了结合。
也就是说，雌激素要发挥作用必须结合目标细胞。而进化的神奇之处在于，只有目标细胞才含有结合雌激素的受体。
你的胸之所以长在前胸， 不会长在后背的什么位置，就是因为后背细胞没有这样的受体，即使雌激素到了这里， 也不能发挥任何作用。
4
雌激素低
对于身体已经发育好的育龄期女性来说，为什么有些人会出现雌激素低的症状（比如月经量少）呢？雌激素低
原因当然有很多，首先来看疾病的影响，比如下丘脑、脑垂体、卵巢等如果产生一些疾病，会大大影响雌激素的分泌。
还有1种情况， 体内其他激素的异常也会影响到雌激素，比如雄激素过高、甲状腺激素异常、高催乳素等。
如果排除上述疾病以及其他激素异常的影响， 体内雌激素还是较低，那又怎么解释呢？
5
脂肪
下面几种情况，也会导致雌激素偏低脂肪
1)过度运动锻炼
（比如某些运动员、极限运动者）
2)神经性厌食症
3)过度节食
（过度瘦）
从表面上来看， 这3种貌似没有什么关系， 但是如果仔细观察的话， 会发现有1个共同的特征：脂肪含量少。
无论是过度运动、还是节食、厌食， 最终都会导致体内脂肪大大减少。
为什么脂肪减少后，体内雌激素会偏低呢？
原来， 脂肪细胞也会产生少量的雌激素。缺少了脂肪细胞所生成的一部分雌激素， 体内雌激素总量可能会少一些。
这里必须要说到雌激素的另外一个作用：就是刺激脂肪的储存。
我认为这有重大的意义。
如果时间往过去倒退几万年，先民们处于饥一顿饱一顿的状态， 作为女性，如果能储存更多的脂肪，就能增加生存的几率， 也能为孕育胎儿提供更多的能量保障。
所以，我的一个观点是：排除疾病和其他激素的异常， 如果你体内雌激素低，说明你的身体现在不适合怀孕。
我们来推理一下：雌激素少 ——> 子宫内膜薄 ——> 月经量少 。
而过薄的子宫内膜，并不适合受精卵着床， 成功受孕的几率就大大减少。
6
总结
一句话给雌激素的主要作用做个小结：雌激素促进了生殖器官的发育，为生育做好了一切准备。总结
当然， 雌激素在体内还有其他的很多作用，和皮肤也有着紧密的关系，比如这样一个现象：通常而言， 女人的皮肤要比男人的好，从激素的角度来解释， 这是为什么呢？
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编于 2020.10.31 04:27
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