一个用心的青少年减脂训练营ABCD四步告别小胖子

纵情挥洒汗水，在夏天结束时感受减脂对身体带来的提升！...



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      全国首家青少年健身房——FUNSPORT体适能训练，将在暑期为青少年朋友们献上一系列科学有效的减肥训练计划。

我们称其为，一个用心的青少年减脂训练营。

施相延的减脂取得了显著的成功，但对于这个12岁男孩更重要的是，他的体质和综合运动能力在这个过程中得到了非常大的增强。高效科学、具有针对性的训练FUNSPORT减脂计划，贯穿肌力、速度、平衡、柔韧性、心肺耐力、协调、控制、敏捷8大运动要素，结合精心搭配的训练动作和全面多样的器械组合，多维度增强运动能力，改善青少年的体态表现。

明星教练+助教周到服务，言传身教冲击减脂效果

FUNSPORT减脂明星教练孟涵，自身便经历过减脂的蜕变过程。从200斤的大胖子到现在140斤身材标致的业界“大神”，孟涵将全程参与指导FUNSPORT减脂训练，用亲身经历和减脂蜕变的心得，助力学员们达成减脂目标，获得自信身材。





‍用雪橇车等趣味项目，告别枯燥跑步





美国Reebok CrossFit™体系互动训练





听说史蒂夫·库里今天统治了NBA西部决赛？来试试他的独门训练方法吧！

这一次，FUNSPORT用你从未体验过的趣味方式，颠覆青少年减脂训练。



吃的更好，拒绝挨饿

参与FUNSPORT减脂训练计划的每一位学员都将获得私人营养顾问服务，根据每一位学员的身高体重比以及日均消耗卡路里，提供数种日常膳食搭配建议可供选择。在营养建议中，每一种食物的建议摄入量都会做出精确标识，在精挑细选身体摄入营养量的同时，杜绝学员产生饥饿等不适感。



为了孩子，我们做的更多盛夏时节，在暴晒的室外进行训练无疑会给孩子们的身体健康带来不小的隐患。来看看FUNSPORT为此次减脂塑形训练计划准备了怎样的场地：

·700平米西班牙PAVIGYM专业功能性训练场地

·符合CMA检测标准的空气质量，国家认证到2018年

·新风系统/PM2.5净化系统/恒温系统

·方便的淋浴/更衣设施



A~F六组训练计划，自由搭配暑期时间FUNSPORT减脂训练

时间安排：

A计划：7.16～7.22

B计划：7.23～7.29

C计划：7.30～8.5

D计划：8.6～8.12

E计划：8.13～8.19

F计划：8.20～8.26



*每套计划长度均为7天，包含体质成分测试+体态运动能力测试+FMS功能性筛查+专业营养建议+7课时训练课，每天训练课时间均为16：00～17：30。

*每套计划的训练动作方式均不相同，但训练目的均为全身减脂



*训练计划采用体适能训练的方法，每一位学员都将在训练中自然找寻到自身的训练强度

*训练地点：

FUNSPORT体适能训练 | 北京市海淀区长春桥路11号万柳亿城中心a座B1

      从最佳训练效果角度出发，FUNSPORT建议青少年朋友们一次性报名3个或以上计划，纵情挥洒汗水，在夏天结束时感受减脂对身体带来的提升！

您也可以致电FUNSPORT，预约并了解更多关于减肥训练计划的信息。FUNSPORT体适能训练

联系电话：010-58816738

电子邮箱：sean_kewei@funsport.com.cn

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