津津有味动机信念

对话挖信念有一大诀窍——看动机

信念背后都有动机，看不见的动机会起一个决定性作用。而小我都是天天找别人肯定自己、认同自己的。你的动机也是要肯定，那不是和他竞争“被肯定”了吗？怎么会有好果子吃呢。...

“元来”是一个灵修微信群，以“彼此为镜，互相支持”为共修方式。我们正在尝试以互联网的方式，通过聊天共同创造内容。本期文字来自2016年3月2日的群聊天记录。分享给有缘的你~

云儿津津，我害怕与同事争论，发表不同意见。我来挖个信念：争论就是不懂事；争论影响人际关系；争论会被反感。这些都是坏处啊，感觉使力方向不对嘞！我刚才试着继续挖：争论了我就会危险，就会受伤。这个貌似也不是最深的信念。我该怎么挖出来那个支配我不敢争论的信念呢？我发现自己挖信念特别容易只看到坏处，没挖到背后的信念。

津津有味亲真棒！

“争论就是不懂事；争论影响人际关系；争论会被反感。”——这里有个动机问题，虽然动机别人是看不见的，但如果你的动机是为对方的利益，或为大家共同的利益，那么争论产生出来的能量场是不一样的，别人就是能够接收到你的善意，不和你敌对；但如果动机是为了说服对方、让对方承认他错了，他不如你高明等等，那么一定会为自己争来一个敌人。

云儿对对，动机，我只看到了表面的争论。

津津有味 “我只看到了表面的争论。”——对。我跟别人在各种场合起争论，或许上万场了，有时一天就争好几场。从中我感受到的人性就是上面讲的，看不见的动机会起一个决定性的作用。所以你这个信念，没有考虑到人性的因素。我以前分享过，我很多朋友是我吵架吵来的。有些死党还是我骂人骂来的呢！你对人家有真爱，人家感知得到。

归来吵架，也站在对方的角度考虑，然后拥抱、安慰？

津津有味 @归来

对，这是技术层面的小伎俩。（参考公众号文章《化敌为友，我有大招。不服来战！》）

云儿是的呢，我刚才挖的也是信念，是吗？从动机的角度，就可以放下这些执念了。

津津有味 @云儿对啊，你要注意自己的动机。

云儿另外，如果对方动机不纯呢？

津津有味对方不用管，管你自己。不是说了吗？你的善意，对方接收得到。再往宏观层面说，对方就是你投射出来的，他肯定跟着你的改变而改变。永远担心自己，不要担心别人。

云儿嗯，我在看呢，前天那个事，我还没解除封闭呢！我在看他的什么动机触动了我什么，让我一直绑着自己。（具体前因请参看公众号文章《学习、学习学习，超越奴才相》）

津津有味他的动机你怎么看得到呢？你只能胡猜。看自己的动机！

云儿可我是被要求的那个人，被要求的时候，我有评判，没动机啊！

津津有味我想体验什么？我想经历什么？我想玩什么？……然后，出发！——就这么简单。物质宇宙的一切都会围着你的这个初衷转，来配合你。

不可能没动机，你是不想看自己的动机。你都评判了，还敢看自己的动机吗？

云儿我好像知道当时的动机了，我是出于想被肯定的动机来做事。没有被肯定，反而被数落、被要求……

津津有味

小我都是天天找别人肯定自己、认同自己的。你去找别人的小我要肯定，那不是和他竞争“被肯定”了吗？一般小我都会来否定你，否则他那小我会很不舒服。

云儿嗯嗯，明白了。看到自己总在这个模式下。动机这俩字好重要啊！那我前天说的什么自己就是个奴才了，就是为他人做嫁衣啦，都是讲故事啊！其实就是别人没满足自己，我没体验到被肯定。

津津有味

是，在讲故事。

云儿哈，理解讲故事了。。。。。。讲了好多啊，哈哈哈。不过这些天围绕执念，学习了好多。真棒！一个一个来，一个一个深入，先把找执念玩儿好。

津津有味对，小我到外面讨饭没讨到，还被羞辱了。

吴丽华我不喜欢做这些“小”事情。

津津有味真的有大事情吗？

吴丽华

呜呜呜呜。

津津有味 @云儿是的，找信念很好玩，越找越了解自己。

云儿哈哈，我之前觉得好像被津津一说就明白，其实根本不明白。因为没有实践。这三天实践下来，感觉把挖信念用好，对于我来说还真得下番功夫。是的，我要玩转了找信念再说。继续，今天又有收获。

津津有味而且，抛弃一个信念，就是去执念，清理自己。你这么一路清下去，你能不空吗？你能不开悟吗？

云儿我继续看，感觉好极了！腰背都轻松了。

津津有味

云儿不怕慢，就怕站。不浅尝辄止了，哈哈哈。

感谢津津这么耐心。

津津有味 @云儿表客气，爱你！

@吴丽华分享我的看法，只有当下正在我身上发生的事才是大事，其它已经发生的和还没有发生的，都不是事，连小事都不是。

lulu 津津，最近在想你说的那句“小我在讲故事”，有点模糊认识，似有非有的，抓不到，有时间再讲讲呗！

津津有味云儿给讲讲？

lulu @津津有味比如说：我和你讲我和别人搞得不开心，你提醒我对方可能怎么样，或者说你利用这个机会怎么来观自己。而我的小我会继续说那个人怎么让我不开心，把那个时候的情绪表达出来，找理由支持我继续不开心。

云儿嘿嘿，我理解的是：在事件当中，别人没配合完成我们想体验的戏码，自己就开始评判，来气，开始讲故事了。

津津有味 @lulu “我和别人搞得不开心……”——哼！他竟然这么笨！上次，他就……等下次，他肯定……我要……——这就是讲故事。

“而我的小我会继续说那个人怎么让我不开心……找理由支持我继续不开心。”——我搬出历次往事中他的错误，边回忆边抨击边定罪，这也是讲故事。总之，就是抛开现在这桩事的事实不看，被我的气引导着，找对方过去各种的不是，加上我对他的定罪，再加上我对未来坏局面的揣测，组成丰富的故事会。

云儿哦哦，一旦看到背后的信念或动机，就能跳出故事情节。（参看公众号文章《带着觉知吵架幸福么么哒》）

津津有味 @云儿

云儿只要是在情绪上做文章，添油加醋的，都是在讲故事。

津津有味

对。实质就是歪曲事实啦，目的是取得心理平衡。这些，《新世界——灵性的觉醒》一书中写的有。这书是小我手册。修行就是跟小我玩，所以这书得读啊！读了才能知道小我是什么。知己知彼，才能百战不殆。不然总是被小我玩残。读一本书才花几小时呢？就说我读书速度慢极了，一星期也读完了吧？跟你烦恼、难受一辈子比，这一星期不超值吗？怎么就算不过来帐呢？

云儿那如果别人配合了小我呢，让小我好满足的说？我这个美滋滋啊，情绪也好，这时候怎么不陷入讲故事呢？

津津有味看自己可以避免。（参看公众号文章《别人吵架，我不涉入，我修道》）

云儿嗯，随时看动机，想通过这个互动实现什么。

lulu @津津有味感觉自己还是抓到啦，没有理解错。