厨房里有一种毒素  毒性竟然比砒霜还要强70倍!

 

近日,广西梧州和广东肇庆两地市场所出售的部分散装花生油,被媒体曝光出了存在黄曲霉毒素超标情况?可是这食用油...



近日,广西梧州和广东肇庆两地市场
所出售的部分散装花生油
被媒体曝光出了存在黄曲霉毒素超标情况?
可是这食用油里为什么会出现黄曲霉毒素?
它的毒性究竟怎么样呢?
首先咱们得认识一下黄曲霉毒素


黄曲霉毒素自白书

我们是曲霉属霉菌产生的复合毒素,我们特别喜欢污染那些储存不妥的坚果、谷物、餐点及某些其他食物,主要污染粮油食品、动植物食品等,如花生、玉米、大米、小麦、豆类、坚果类、肉类、乳及乳制品、水产品等。其中以花生和玉米污染最严重。家庭自制发酵食品也能检出黄曲霉毒素,尤其是高温高湿地区的粮油及制品中检出率更高。

长期以来,我们不为人类所知,一直到1960年英国爆发“土耳其X病”后才被发现。当时在英国有10万只火鸡突然死亡,最后事件被确认与从巴西进口的花生粕有关,研究人员最后在这些花生粕里面发现了我们。我们家族有黄曲霉毒素B1、B2、G1、G2、M1、M2。在天然污染的食品中以“大哥”——黄曲霉毒素B1最为多见,他的毒性和致癌性也最强。

1993年,我们正式被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为一类致癌物,也成就了我们家族的“臭名昭著”。与大家知道的一样,我们是毒性极强的剧毒物质,对人及动物肝脏组织有破坏作用,严重时可导致肝癌甚至死亡。

我们可以使动物的肝功能下降,并使其免疫力降低,易受有害微生物的感染,导致其消化系统功能紊乱,降低其生育能力,引发其贫血等。

同时,我们还是目前所知致癌性最强的化学物质,我们的致癌能力比“六六六”大1万倍,是二甲基亚硝胺诱发肝癌能力的75倍,比苯并芘大4000倍。可以诱发多种癌症,主要诱发肝癌,还可诱发胃癌、肾癌、泪腺癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢及小肠等部位的肿瘤,甚至还可能导致畸胎。我们的恶行可是罄竹难书啊!

我们适宜的生长温度为12~42℃,最喜欢的温度是33℃,而且环境中适宜的水分和空气都是我们喜欢的条件。我们的体质十分健壮,生存能力也十分顽强,一般烹调加工温度不能将我们破坏,高温下我们的裂解温度为280℃,不太能够溶解在水中。因此,想除掉我们不是一件容易的事情。

如何对抗黄曲霉毒素?


那么我们该如何避免黄曲霉毒素的危险呢?
因为在在碱性环境下
黄曲霉毒菌更容易死亡
所以在食用陈米和花生之前可以用碱水冲洗
这样就能去掉大部分黄曲霉毒素
还可以在熬粥的时候可以放入碱面
这样不仅可以去掉黄曲霉毒素
煮出来的粥还更加软糯
另外,当温度达到280度时
黄曲霉毒菌就会死亡
我们用高压锅煮粥或是煮东西吃
也可以一定程度达到去掉黄曲霉毒素的效果
当然,平时还可以多吃些富含膳食纤维的蔬菜和粗粮
这对于预防黄曲霉毒素累积有一定的作用
但是专家提醒您
如果霉变比较严重一定要丢弃,就坚决不能吃了
如果我们不去购买那些散装的、而且大家不知道原料来源的花生油,相信我们就几乎可以避免黄曲霉毒素的威胁。不过专家提醒我们:如果食用油存放时间过长,或者是存放环境不当,也容易引起油品的酸败。而如果食用酸败之后的油品,就会增加肝脏负担,也甚至会引发癌症?


食用油该如何储存?



  [b] 专家建议
我们开封后的油品
最好储存在阴凉通风的地方
注意不要接触高温、高热,更要远离炉灶
另外
最好用陶瓷容器密封存放,少用塑料容器盛油
   如果是老百姓在家里自己榨油
一定要注意去掉油脂中的杂质
还可以加入一些像花椒、丁香、桂皮、生姜这样的天然抗氧化剂
不但能延长保存期
还可以增加了一些特殊风味
   最后
建议大家不要因为打折促销贪便宜
就每次买过多的油品来储存
尽量选择小包装
在开封之后最好在三个月内吃完
一旦发现油变得浑浊不清
就扔掉不要再吃了
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