阿福酵堂丨做一枚“富到流油”的咸、鸭、蛋!
转自恒寿堂·颐福会最近,一位机智的小伙伴告诉阿福,他的咸鸭蛋出桶了…为什么酵速桶除了众所周知的鲜酿酵素、储...
转自 恒寿堂·颐福会
最近,
一位机智的小伙伴告诉阿福,
他的咸鸭蛋出桶了…
原来,是利用了酵速桶可以使水“小分子团化”的特点。
小分子团水可以使花椒、桂皮等食材的味道更容易析出、也更易通过蛋壳渗透到蛋里面去。所以味道比起传统古法自制的咸鸭蛋,要更胜一筹!
每到夏天,阿福都会厌食、食欲不振
但这个夏天就是要开胃!
自古,咸鸭蛋就是民间开胃佐餐的佳品。袁枚的《随园食单•小菜单》有“腌蛋”一条:腌蛋以高邮为佳,颜色细而油多, 高文端公最喜食之。席间,先夹取以敬客,放盘中。总宜切开带壳,黄白兼用;不可存黄去白,使味不全,油亦走散。
而说起好的咸鸭蛋,大家都会想到,蛋黄微微发红,质如细沙,用筷子一挑便像蟹黄一样喷香流油,味道鲜美。过一碗泡饭,既开胃又营养健康,真是夏天的一大享受~
似蟹黄流油的咸鸭蛋,看了都流口水了,还会食欲不佳吗?
毒五月,祛毒少不了咸鸭蛋
古时,五月被视为“毒月”、“恶月”,瘟疮蔓延。五月初五更是九毒之首。
过了端午,炎热的夏天即将来临,动植物生命活动进入旺盛阶段。再加上气候潮湿,病虫细菌活跃,容易引发众多疾病。而蛋形如心,可以祛毒,吃了蛋就能使心气精神不受亏损。在江南民间,端午节还有吃“五黄”和“五红”的食俗。这样,整个夏天就可以辟邪避暑。
“五黄”指黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋及雄黄酒。
“五红”则是指,烤鸭、苋菜、红油咸鸭蛋、龙虾、黄鳝。
不管是五红还是五黄,都包括咸鸭蛋在内,所以端午节吃咸鸭蛋有辟邪祛暑的原因。
咸鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙更是丰富。因此是夏日补充钙、预防贫血的好食物。也易被人体吸收,是一老少皆宜的佐餐食物。
老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲。所以咸鸭蛋,整个夏天都可以吃吃。
可超市售的咸鸭蛋总是咸的令人不放心。
但自己如何做出放心又美味的咸蛋呢?
Duang~
快用酵速桶试试吧!
阿福酵堂:做一枚安静的咸鸭蛋
食咸鸭蛋,可有清肺火、养阴降虚火功效。而盐是至阴之物, 经过盐腌的鸭蛋,清火的效果更好,能充分发挥鸭蛋滋养肾阴的功效,而且营养更容易吸收。
制作原料:鸭蛋数个、盐半斤、花椒5g、辣椒(干)3g、茴香4-5棵,清水1.5L。
制作工具:“元気道场”酵速桶9.3L
(以上用量是适用于“元気道场”酵速桶9.3L,小桶用量减半。)
制作步骤:
1、将鸭蛋清水洗净;
2、把洗净的鸭蛋置放于太阳下晒干;
3、将盐、花椒、辣椒(干)、茴香放入锅中,加水一起煮开后,晾凉待用。
4、待盐水完全冷却后,倒入2两白酒并调匀。调均后,将鸭蛋放入调制好的水中,加盖密封2周后出桶。
心得分享:
1、怎么做出带有红油的咸鸭蛋? 窍门是选度数高的白酒(更容易出油)。
2、鸭蛋数量不宜过少,否则加入水以后会漂浮起来,可能会影响效果。
开胃消食:鸭蛋黄炒豆角
【食 材】
长豆角一把、咸鸭蛋蛋黄3个、大蒜3瓣,少许盐
【做 法】
1.将熟鸭蛋,剥离蛋黄和蛋白(蛋白可以做沙拉),蛋黄捣碎备用;
2.热锅中加油,加入大蒜爆香后加入豆角翻炒至熟;
3.加入蛋黄拌匀,加盐调味即成。
【豆角】性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积。长豆角一把、咸鸭蛋蛋黄3个、大蒜3瓣,少许盐
【做 法】
1.将熟鸭蛋,剥离蛋黄和蛋白(蛋白可以做沙拉),蛋黄捣碎备用;
2.热锅中加油,加入大蒜爆香后加入豆角翻炒至熟;
3.加入蛋黄拌匀,加盐调味即成。
咸蛋配豆角,这个风味倒是蛮独特的,混合有豇豆和蛋黄的香气,入口的咸鸭蛋黄很沙,同时也不再那么咸了,每一口都那么下饭。
解热毒:清蒸猪肉咸蛋
【食 材】
猪绞肉200g、咸鸭蛋蛋黄2个、姜、葱、盐少许、淀粉、料酒、白胡椒粉各2茶匙
【做 法】
1.在猪肉里分三次加入一汤匙的水,向一个方向上搅拌猪肉,直到水分被吸收,加盐调味;
2.将配料、调味加入,一同拌匀;
3.把拌好的猪肉放入蒸碗,在中间挖一个空,埋入蛋黄。上锅蒸熟,时间取决于肉蛋糕的厚度;
4.最后撒上少许葱花,就可上桌趁热享用啦!
【猪肉】性平味甘咸,入脾、胃、肾经;有生津液、解热毒、消渴羸瘦的功效。猪绞肉200g、咸鸭蛋蛋黄2个、姜、葱、盐少许、淀粉、料酒、白胡椒粉各2茶匙
【做 法】
1.在猪肉里分三次加入一汤匙的水,向一个方向上搅拌猪肉,直到水分被吸收,加盐调味;
2.将配料、调味加入,一同拌匀;
3.把拌好的猪肉放入蒸碗,在中间挖一个空,埋入蛋黄。上锅蒸熟,时间取决于肉蛋糕的厚度;
4.最后撒上少许葱花,就可上桌趁热享用啦!
清蒸猪肉咸蛋,一道有着浓浓夏日气息的小菜。某一餐有这道菜的话,那一天的米饭定会扒得特别快、吃得特别香。
~夏不为利~
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