这个部位保养不好，瞬间老5岁！

中秋过后，秋意更浓啦，手部肌肤也开始有了变化，干燥，粗糙，甚至皴裂……都说手是女生的第二张脸，软软嫩嫩的手牵...





中秋过后，秋意更浓啦，手部肌肤也开始有了变化，干燥，粗糙，甚至皴裂……

都说手是女生的第二张脸，软软嫩嫩的手牵起来才能让人更心动呀（我一个单身狗为什么要自我伤害QAQ）总之呢，手的护理绝对不容忽视，快来看看，你都做对了吗？

在日常生活中，需要注意以下几点：

首先呢，就是好好洗手。一般来说，我们每天都要洗数十次手，教师、医务人员等频率更高。不断的冲刷在去除手上污渍的同时，也带走了手部肌肤的水分。因此，“怎么洗手”是手部护理中的第一个问题。建议使用温和、带有滋润功能的洗手液，避免手部干燥，如：

这个牌子的洗手液都是百分百天然用料而非人工合成，图中的这款牛奶蜂蜜款是最为滋润的一款。此外，还有可可款、芦荟款、青柠款、海藻款等等，ph值都为中性，十分温和。300ml的容量，代购价在人民币22~45元之间，非常实惠哦。同时，采用植物抑菌成分，比杀菌剂更加安全。透明质酸、天然乳酸的高保湿成分，能在洗手后仍保持手部的润泽，即使是干燥的冬季也能让手保持舒适而不干痒。用量很省，一点点就能发出丰富泡沫；低敏配方，即使是皮炎也能使用。另外，还有补充装，算下来其实很实惠。

此外，平时做家务、洗碗的时候戴手套是非常有必要的，尽量少搬抬重物，避免长茧和粗糙的产生。同时，常用护手霜和手膜等周期护理也非常重要，睡觉的时候，可以在涂抹手霜产品后带上手套来进行深层保养。炒鸡推荐！味道是不令人反感的甜甜果香，质地柔滑好推，一点点就能滋润全手，洗手后也不会完全冲掉。滋养款、保湿款的滋润度都比较高 ，而且有一定的修复作用。而亮白款质地更加轻薄，红石榴提取物带来美白抗氧化的效果，是一款高水准的国货手霜。30g的小包装也很适合随身携带补擦。别看它便宜，别嫌它包装不可爱，它还真是蛮好的手霜呀：除了有绵羊油保证滋润度之外，还有尿素、乳木果油和亲肤生物膜，能够修复角质层损伤，对于手部这样经常摩擦、冲洗的皮肤来说很有帮助，有点小脱皮什么的也能很快的修复。cosme大赏第一名的护手霜，含有美容液精华，胶原蛋白和牛油果等成分，能够提升皮肤的弹性和光泽度。蜜桃茶香、蜂蜜牛奶、玫瑰浆果及无香型任君选择。吸收很快，不油不腻，是经典的日系手霜。与上面的手霜同系列，超火的晚用手霜，可以理解为手膜啦~清新的花香很宜人，当中有细小的的精华胶囊，揉搓能帮助去角质并滋润皮肤。用了它再戴上手套捂一晚上，第二天保证你的手白白嫩嫩。还可以用于膝关节等部位的保养。欧缇丽家的大葡萄和皇后水大家都说好用，其实这款手霜也很赞！这款手霜不仅可以滋润手部皮肤，还有护甲的效果，对于倒刺的产生也有抑制作用。国内专柜的规格是75ml，国外的版本里有30ml的，价格大约40元。

倒刺产生的原因有几点：经常摩擦（比如说爱玩泥沙的小孩更容易有倒刺）；干燥缺乏保养，导致指甲边缘的表皮干燥翘起，形成倒刺；营养缺陷，当缺乏蛋白质，维他命A、C、E、锌及硒等元素时皮肤会干燥，更容易产生倒刺。

当倒刺产生后，不要用手扯断，否则会产生创面，使手部肌肤状况更差。如果手上有倒刺，你可以将手泡在温水中片刻，或者说是洗澡后，趁角质比较软的时候，用指甲剪将它剪掉。然后，涂上护手霜（最好是含有VE成分的），避免再次产生。想避免倒刺产生，就要注意：做家务等戴手套，减少手部摩擦；每天都使用护手霜；均衡营养，多吃红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士（VA）、干果（VE）、水果、绿色蔬菜（VC）、海产品及奶制品(蛋白质、硒及锌)当皮肤暴露在寒风中，没有做任何保护措施，极度干燥时，皮肤就就可能产生皲裂。

如果不是很严重的皲裂，你可以使用一些封闭性较强的护手产品，即使接触到水分也有一定的阻隔作用，帮助皮肤恢复：不得不感慨，老国货中真的有好多实用又实惠的产品！安安的这款产品组成很简单：甘油保湿，矿油防止水分散失，羊油脂软化、滋润。成分虽然朴实，但是对于修复皴裂及手部干燥真的很有用。使用感上可能稍有欠缺，比不上普通的手霜清爽，但是为了效果也很值得呀。有时候越简单的东西越有效：凡士林对于皴裂也很有帮助哦，原因是凡士林不亲水，使用后能在皮肤表面形成保护膜，保持水分的同时，阻挡细菌与皲裂口的接触，保护皮肤促进修复。说实话，这个手霜的使用感真的一般，试用前还要配合水，否则抹不开。但是说真的，如果是常常皲裂，手特别干燥粗糙的妹子真的很建议试试它！大家都知道挪威内地儿又冷又干，所以这款产品的防皴防干的力度可以想象。用量很省，官方的说法是一只可以用200多次，用后能长时间保持手部肌肤的润滑，让干燥和皲裂远离你。说起手茧，学生党们肯定有发言权，握笔处、着力点这些地方特别容易产生黄黄的手茧，它们不仅不美观，触感也很不好呢。手茧其实就是废旧角质，是由于长期集中用力而堆积起来的。因此，如果你不理会它，让手休息，它也会自然脱落。

如果想处理它，你可以这样做：

用稍热的水浸泡双手15分钟，待彻底软化后，借助锉刀慢慢地将它磨掉。下图是大创的多功能四面指甲挫，当然你也可以直接使用指甲剪上的锉片。你还可以使用磨砂产品，温和代谢角质，比如：富含橄榄油精华及细小的磨砂颗粒，温和去除角质的同时滋润手部肌肤。对质感有更高追求的妹子可以选择欧舒丹的这款手部磨砂，这款的效果、手感比悦诗风吟更好，当然价格也高（摊手）。被誉为“护手神器”，用完之后非常柔滑，还有反馈说手部肌肤会变白。含有15%乳木果油及有机磨砂糖晶，温和带走老旧角质，滋养干燥的手部肌肤及指甲四周。

以上就是手部护理的一些建议，希望对大家有帮助唷~

文：逗丁

图：网络


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