▷青·读：好的爱情，就应该是最好的自己的样子

音符“雨菲小燕子”问我：“青音姐，我男朋友人很帅，是我追的他，我们在一起三年了...

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音符“雨菲小燕子”问我：

“青音姐，我男朋友人很帅，是我追的他，我们在一起三年了，现在我变得十分依赖他。他常常数落我这不好那不好，所以我现在充满了不自信，经常偷偷查看他的手机。一次被他发现之后，我们大吵了一架。

其实，我也越来越不喜欢这样的自己，可是我又舍不得离开他……你说，好的爱情，是什么样子的呢？”

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花痴“雨菲小燕子”，我这样形容你一点不错吧？你看你，为了一个仅仅是“只有帅”这一个可圈可点之处的男生，花光了自己所有的自信。你说你舍不得离开他，我想或许某一天，他会很舍得离开你。因为你跟他在一起越来越不自信、越来越找不到自己了呀。

你都把自己弄丢了，你让他去爱谁呢？而你的“舍不得放手”也不一定是爱，爱是必须有信任在的，而你对他却没有。你不过是付出太多，太不甘心，所以才不舍得的吧？

你问我，“好的爱情，是什么样子的？”小燕子，好的爱情，就应该是最好的自己的样子！

是去还是留，这是你自己的选择，但是需要从现在开始，面对自己内心里缺损的空洞，看看那儿到底是什么。也或许，多看看心理学的书，能够帮到你。

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今晚我们一起阅读的是著名心理专家武志红老师的著作《梦知道答案》，武老师这本解梦的书，通俗易懂又妙趣横生，从我们经常做的一个又一个梦里，帮助我们看到自己！

有个好消息要告诉大家，应广大爱好心理学的“音符”们的强烈要求。从今天开始，武志红老师的经典心理学著作套书，在我们的青音解忧小店上架了。

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图书简介

对于梦，坊间流传着一些耳熟能详的解释，但《梦知道答案(升级版)：和另一个自己谈谈心》会让我们有一个全新的认识。

武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔，并结合梦者的生活背景，来探讨梦境中蕴含的心理学意义，揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观，不故作高深，对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。

武老师不主张一一对应式的刻板解读，而是希望我们能感受自己的内心，与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说：最好的解梦者，不是别人，正是你自己。

作者简介

武志红：知名心理专栏作家，资深心理咨询师，心理学畅销书作家，北京大学心理学硕士。曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏。创办武志红心理咨询中心，在广州、上海、北京均已成立心理咨询中心。

代表作：《为何爱会伤人》《身体知道答案》《梦知道答案（升级版）》《为何家会伤人》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》《解读绝望》《活出你的小宇宙》《感谢自己的不完美》等。

他说：“以《十诫》及《蓝》《白》《红》三部曲等影片闻名世界的波兰导演基耶斯洛夫斯基说过：‘如果你不懂自己的生活，那我想你也不会明白故事中那些人物的生活，不会明白别人的生活。’我深信自己的文章和我的工作能帮助别人，是因为我一直在锲而不舍地要弄懂自己的生活。”

你说话为什么总得罪人？你工作为什么那么焦虑？你的领导为什么总说你蠢？听听纵横职场20年的资深顾问董如峰老师怎么说！

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