为你解剖 那些你不得不知的恋爱关系心理学（其四）

四种——在感情中你应该避免的【投射性认同】...

这是婉君的第36篇文章



承接上一篇文章 ▲1 依赖性投射性认同

极度依赖，认为离开对方，自己就活不了，无法独立。其暗示的潜台词是（所以，你要对我好一点，让我依赖着你。）

其中典型的例子就是《从你的全世界路过》中的猪头与燕子。彼此异地的两个人，在猪头眼中的爱就是不断地给她钱，而不管自己是不是能吃上饭，甚至一度要借朋友的钱来买房打算结婚。直到最后，看着渐行渐远的出租车，哭着喊着说：我离开你可怎么活啊？”

当她离开了他的生活后，他觉得自己生不如死，变成一个被抽掉灵魂的躯壳，生活了无生趣。这就是爱情中依赖性认同的结果。在这样的爱情关系中，你是卑微的，没有任何主动权与话语权，爱到最后真能是迷失了自己。

2 权力性投射认同

这是依赖性投射认同的对立面，有这样认同感的人觉得你离开我，你完全生活不了。

比如在一段关系中，男人对女人承诺，“以后你什么事情都不用做，我养你”。当然女人在听到这样的话，是十分开心的，认为他是真心爱自己的。但是，如果你真的听了他的话，渐渐地，你在感情中原来应有的能力和行为被弱化。越来越找不到存在感，你完全掌握不了他的想法，越来越不懂他了。

具有权力性投射性认同的人往往会跟之前的具有依赖性投射性认同的人结合，似乎很登对，但这样的关系是极不健康的。



3 迎合性投射性认同

顾名思义，就是有求必应，百依百顺。

比如在恋爱关系中，不管女朋友说什么，男友都极力去满足她，对她百依百顺。表面看上去是男友对女友很好，其实是男友的内心无法做到自我认同，渴望被认同，被接纳。

4 情欲性投射性认同

抱着一种“我能够满足你”的态度来进行交易式的关系。

比如在性关系中，如果男生想要，而女生不同意，这时候女生如果抱着：性不是我要的，是你要的，我是来满足你的，如果你惹我生气了，我就不给你你就不得到想要的结果。这样的一种态度的时候，就是情欲性投射性认同的表现。

其实，这四种在恋爱关系中的投射性自我认同反应了我们在关系中出现的自我认知的错误，所导致的不健康的感情处理模式。

真正好的爱情，是不费力，不需要用力讨好，不需要卑微如尘埃，不需要刻意迎合，也不是互相依赖至死至活。好的爱情一定是彼此互相独立，一起经营，我和你是顺其自然地舒服相处。如果一段情，让你相处地如此辛苦，这注定是不能陪你到最后的缘分。

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