涌泉穴推拿育儿

【每日一穴】：人体的第二个心脏-涌泉穴

涌泉穴，为肾经经脉的第一穴，它联通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表，故得名...

涌泉穴，为肾经经脉的第一穴，它联通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表，故得名。现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等，为急救穴之一，被喻为人体第二心脏。

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涌泉穴：定位

取穴时，可采用正坐或仰卧、跷足的姿势，涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

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涌泉穴：功效

引热下行、滋阴补肾、除烦。

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涌泉穴：小儿推拿方法

1. 推法：用拇指面向足趾方向直推，称推涌泉。

2. 揉法：用中指或拇指端揉本穴，称揉涌泉穴。

推及揉法：50~100次，揉法：3~5次

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涌泉穴：小儿推拿常用配穴

1. 常与退热穴位一起使用，起到引火下行，滋阴的功效。

2.涌泉药物敷贴是临床常用的治疗方法之一，比如退烧常用的四仁粉，就是将药物贴至涌泉穴达到退热的效果。

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小儿推拿家庭操作注意事项

1、手上及头面部穴位推拿时要用水、滑石粉或者婴儿油做介质，方便操作。

2、推拿时间以孩子精神好为宜，避免在孩子闹瞌睡或者饭后半个小时内去做推拿，否则孩子容易哭闹不配合或者呕吐。

3、推拿总时间控制在30-40分钟左右，时间太短穴位刺激达不到，时间太长孩子坐不住会哭闹。

4、疾病治疗一天1-2次，保健推拿每周2-3次。

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